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最近我母親有些抑郁怎么辦？吃些什么
愛家心理咨詢中心 心理咨詢科
主治疾病：厭學,親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥
ask_4o09QI
最近我母親有些抑郁怎么辦？吃些什么！
張群先
你好，主要的還是心態(tài)問題
ask_4o09QI
是啊
ask_4o09QI
我怎么開導他
張群先
調(diào)整好心態(tài)最，積極樂觀的面對生活。人本身就是有缺陷的，因此要接受不完美、增加自信，相信自己是有價值的，
張群先
還可以出去散散心，外出游玩等來放松自己
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