21歲了有什么辦法長高嗎？

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• ask_d3tewY

  21了，有什么辦法能高？現(xiàn)在才152

• 崔亞玲

  你好

• ask_d3tewY

  希望能能高5厘米以上

• ask_d3tewY

  你好

• 崔亞玲

  嗯

• ask_d3tewY

  你好

• ask_d3tewY

  21了，有什么辦法能高？現(xiàn)在才152

• ask_d3tewY

  21了，有什么辦法能高？現(xiàn)在才152

• ask_d3tewY

  我很矮，想再高點(diǎn)，還有希望嗎

• 崔亞玲

  打籃球

• 崔亞玲

  有希望的

• 崔亞玲

  拉筋

• ask_d3tewY

  我是女生，不怎么運(yùn)動

• ask_d3tewY

  我都21

• 崔亞玲

  你知道拉筋嗎

• 崔亞玲

  哦，那就拉筋吧，練起來很方便

• ask_d3tewY

  我也會壓腿什么的

• ask_d3tewY

  怎么拉？

• 崔亞玲

  不單是壓腿。

• 崔亞玲

  你可以搜一下拉筋。

• 崔亞玲

  方法很多。

• ask_d3tewY

  21歲還能高嗎？不是過了青春期不能高了嗎

• 崔亞玲

  你選擇適合你的

• 崔亞玲

  一切皆有可能

• ask_d3tewY

  吃方面有什么注意

• ask_d3tewY

  一般還能高多少

• 崔亞玲

  高多少不好說?？茨愕囊懔εc心理素質(zhì)

• 崔亞玲

  多吃點(diǎn)高鈣食物

• ask_d3tewY

  哦哦！因?yàn)榘謰岄L得不高，我現(xiàn)在有喝牛奶

• 崔亞玲

  拉筋最有效

• ask_d3tewY

  哦哦！晚上睡覺前拉？

• 崔亞玲

  不拘時間

• 崔亞玲

  睡前拉效果好

• ask_d3tewY

  我有好幾年都沒高過了，怕骨骼閉合了

• 崔亞玲

  骨骼間都有縫隙

• 崔亞玲

  長高是完全可能的

• ask_d3tewY

  我那個來的比別人晚，關(guān)這方面的事嗎

• 崔亞玲

  不關(guān)。

• ask_d3tewY

  哦哦！

• 崔亞玲

  哦，也有點(diǎn)關(guān)系。

• ask_d3tewY

  聽說打生長激素可以高是嗎

• 崔亞玲

  說明比較晚發(fā)。所以長個更有可能

• 崔亞玲

  有副作用

• ask_d3tewY

  還有我那個一年只來幾次

• 崔亞玲

  不要打

• ask_d3tewY

  哦哦，危險？

• 崔亞玲

  沒危險，有副作用

• 崔亞玲

  傷害身體肌肉骨骼

• ask_d3tewY

  什么副作用？因?yàn)槲椰F(xiàn)在太矮了，真想高一點(diǎn)

• 崔亞玲

  月經(jīng)的問題希望你抓緊看中醫(yī)調(diào)理。

• ask_d3tewY

  哦哦！有看了，都沒見好

• 崔亞玲

  月經(jīng)正常了，也身體也會健康也會長個。

• 崔亞玲

  再換醫(yī)生看

• 崔亞玲

  女孩子，這是大問題

• 崔亞玲

  必須看

• ask_d3tewY

  看了很多

• 崔亞玲

  哦。

• ask_d3tewY

  一般吃黃體同會來

• 崔亞玲

  你要多運(yùn)動一點(diǎn)哦

• 崔亞玲

  嗯。

• 崔亞玲

  能來就行

• ask_d3tewY

  恩恩，那喝牛奶有用嗎

• 崔亞玲

  有用

• ask_d3tewY

  喝學(xué)生奶粉還是高鈣的好？

• 崔亞玲

  高鈣的

• 崔亞玲

  但你不能依賴奶粉

• 崔亞玲

  還是拉筋

• ask_d3tewY

  哦哦！一般超市那種吧

• 崔亞玲

  最直接最有效

• 崔亞玲

  可以

• ask_d3tewY

  一起拉和喝，每天都要拉嗎

• 崔亞玲

  是的

• ask_d3tewY

  哦哦！那謝謝了

• 崔亞玲

  祝福

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