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前幾天做了20個仰臥起坐然后就痛到現(xiàn)在
石家莊市鹿泉人民醫(yī)院 骨外科
主治疾?。核闹钦?、骨刺等普外科常見病的治療
ask_9s4RH8
前幾天做了20個仰臥起坐然后就痛到現(xiàn)在
崔剛
你好，你的情況是腹肌的肌肉筋膜的疲勞損傷引起的疼痛不適。是運動過度引起的。建議你現(xiàn)在多做做腹部的熱敷烤電按摩，增加局部的血液循環(huán)促進恢復(fù)。再口服舒筋活血的藥物輔助治療就行的
ask_9s4RH8
謝謝，
崔剛
不客氣，還有什么疑問嗎
ask_9s4RH8
沒有了，謝謝
崔剛
不客氣，以后有什么疑問了，可以聯(lián)系我。我是崔剛醫(yī)生，再次咨詢也可以直接***和我對話！
崔剛
祝你早日康復(fù)！祝你身體健康！
ask_9s4RH8
以后我還能做這個鍛煉嗎
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