膝蓋怕冷,昨天跳了會(huì)跳繩,然后膝蓋上方就開(kāi)始疼痛,用熱風(fēng)吹按摩后有類似于淤血的紅印子出現(xiàn),這是什么原因
ask_iQ_zQg
膝蓋怕冷,昨天跳了會(huì)跳繩,然后膝蓋上方就開(kāi)始疼痛,用熱風(fēng)吹按摩后有類似于淤血的紅印子出現(xiàn),這是什么原因
崔剛
你好,你的情況可能是膝關(guān)節(jié)周圍組織韌帶的著涼風(fēng)寒或者疲勞損傷引起的疼痛不適。還是建議你多休息,注意膝關(guān)節(jié)的保暖,多做做膝關(guān)節(jié)的熱敷烤電按摩,增加局部的血液循環(huán),促進(jìn)組織的恢復(fù)。再口服舒筋活血的藥物輔助治療就能緩解疼痛不適的癥狀
ask_iQ_zQg
我以前突然開(kāi)始跑步的時(shí)候和下山的時(shí)候膝蓋也疼痛,這是因?yàn)楹芫脹](méi)運(yùn)動(dòng)嗎
崔剛
有這個(gè)方面的因素。你多大年紀(jì)了?體重多少?
ask_iQ_zQg
二十多歲,體重一百一
崔剛
那你的情況就是運(yùn)動(dòng)不適引起的膝關(guān)節(jié)的疼痛不適。問(wèn)題不大?,F(xiàn)在休息幾天,按照我上面說(shuō)的方法恢復(fù)做就能緩解不適癥狀了
ask_iQ_zQg
那我這種情況熱敷按摩是嗎?
ask_iQ_zQg
我膝蓋現(xiàn)在也怕冷,是有什么關(guān)節(jié)炎,什么膝蓋損傷的癥狀嗎
崔剛
是的,用熱毛巾暖寶寶做熱敷,或者去藥店買個(gè)能發(fā)熱的裝置在家做烤電,也不貴100多。每天2-3次。每次20-30分鐘就行的
ask_iQ_zQg
我昨天用電吹風(fēng)熱風(fēng)吹然后邊吹邊按摩為什么會(huì)出現(xiàn)類似淤血的紅印子呢?
崔剛
能發(fā)張照片我看看情況嗎
ask_iQ_zQg
現(xiàn)在淤血印子沒(méi)了,
崔剛
那就沒(méi)事的,很可能是吹風(fēng)按摩不當(dāng)引起的皮下組織的毛細(xì)血管的而充血。沒(méi)事的
崔剛
還有什么疑問(wèn)嗎
ask_iQ_zQg
哦,我還以為是膝蓋受寒了,然后一熱敷淤血就出來(lái)了,,,
ask_iQ_zQg
坐在室內(nèi)有點(diǎn)陰涼總感覺(jué)膝蓋冷,
崔剛
所以建議你平時(shí)活動(dòng)的時(shí)候要注意點(diǎn),避免肌肉筋膜的疲勞損傷。你現(xiàn)在按照我上面說(shuō)的情況恢復(fù)做就能改善不適的癥狀了
ask_iQ_zQg
哦哦,謝謝醫(yī)生,
崔剛
著涼風(fēng)寒也會(huì)引起肌肉筋膜的勞損損傷不適的。所以以后多注意膝關(guān)節(jié)的保暖。
崔剛
還有什么不清楚的嗎
ask_iQ_zQg
哦好的,沒(méi)了,謝謝
崔剛
不客氣,以后有什么疑問(wèn)了,可以聯(lián)系我。我是崔剛醫(yī)生,再次咨詢也可以直接***和我對(duì)話!
崔剛
祝你早日康復(fù)!祝你身體健康!
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容