請問怎樣才能快速減肥呀醫(yī)生,我才一米六,有108斤,想減肥找不到方法
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請問怎樣才能快速減肥呀醫(yī)生,我才一米六,有108斤,想減肥找不到方法
蘇迎濤
沒有什么快速的方法,再說你也不是太胖?。?p>
ask_HjCc9c
那什么方法能減肥
蘇迎濤
適當(dāng)節(jié)食
蘇迎濤
外加運(yùn)動
蘇迎濤
或者可以練練瑜伽
蘇迎濤
或者選擇中醫(yī)拔火罐
ask_HjCc9c
嚇到我了,我以為節(jié)食減肥
蘇迎濤
穴位埋線
蘇迎濤
適當(dāng)節(jié)食
蘇迎濤
外加運(yùn)動
ask_HjCc9c
好嘛
ask_HjCc9c
減肌肉型小腿怎麼減呢
蘇迎濤
那就練一練瑜伽~
ask_HjCc9c
好嘛
蘇迎濤
減肥得有恒信,得有毅力
ask_HjCc9c
嗯嘛
蘇迎濤
三天打魚倆天曬網(wǎng),也不行??!
ask_HjCc9c
是了,醫(yī)生你好逗
蘇迎濤
恩!本來就是么,人人都說減肥,可還是有那么多胖子
蘇迎濤
再說你也不算胖??!
ask_HjCc9c
但是我真心要減
ask_HjCc9c
看起來就胖麻
蘇迎濤
恩!那就要將減肥到底~
ask_HjCc9c
我會努力的
ask_HjCc9c
慢跑可以減肥的吧
蘇迎濤
恩!慢跑,當(dāng)然可以了~
ask_HjCc9c
每天跑多長時間才有效?
蘇迎濤
一開始你也跑不了多長時間
蘇迎濤
一點一點增加吧
ask_HjCc9c
好嘛
蘇迎濤
一開始十分鐘,慢慢增加二十分鐘……
ask_HjCc9c
醫(yī)生你多大啦感覺才十多歲的樣子
蘇迎濤
我?。∪恕?p>
ask_HjCc9c
好噠,我跑了一個月了,瘦了五斤
ask_HjCc9c
我感覺才十多歲的樣子
蘇迎濤
看上去比較年輕
蘇迎濤
29了
蘇迎濤
馬上奔三了
ask_HjCc9c
醫(yī)生你自戀跟我爸爸一樣
ask_HjCc9c
哈哈還年輕呢
蘇迎濤
你多大了?
ask_HjCc9c
十六了
蘇迎濤
哦!那你正年輕
蘇迎濤
我已經(jīng)老了
ask_HjCc9c
我想長大,長大自由
ask_HjCc9c
不老啦,真的
蘇迎濤
呵呵!
ask_HjCc9c
嗯嗯
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