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還有一個問題 希望醫(yī)生能幫忙解決
萬載縣人民醫(yī)院 超聲診斷科
主治疾?。簨D產(chǎn)科比如胎兒發(fā)育及先天性疾病,內(nèi)外科,肝膽管結(jié)石,泌尿系結(jié)石,疝氣等
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還有一個問題 希望醫(yī)生能幫忙解決
宋慶文
你好^，有什么問題可以幫您？
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我想健康 不反彈減肥
宋慶文
呵呵，這個我只知道鍛煉，做瑜伽才是比較健康的
宋慶文
要看你的毅力了，
宋慶文
游泳的話效果最好
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那種水果蔬菜最容易減肥
宋慶文
這個效果不好的，有氧運動才是真
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什么時間運動最佳
宋慶文
一般是下午晚飯前
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我不吃晚飯的
宋慶文
不吃也不是健康的
宋慶文
可以運動后稍微吃點，少吃肉
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那晚上一般吃什么
宋慶文
可以喝點粥或是吃粗糧，比如紅薯什么的
宋慶文
香蕉也可以
宋慶文
但是運動是最重要的
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好吧 謝謝你醫(yī)生
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