腳踝扭傷了，怎么辦，現(xiàn)在比較痛，怎樣恢復(fù)

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• ask_147512

  腳踝扭傷了，怎么辦，現(xiàn)在比較痛，怎樣恢復(fù)

• 黃戰(zhàn)武

  您好，在嗎

• ask_147512

  在的

• 黃戰(zhàn)武

  扭傷多久了

• ask_147512

  剛打籃球扭傷的

• 黃戰(zhàn)武

  現(xiàn)在要進(jìn)行冰敷

• 黃戰(zhàn)武

  晚上睡覺抬高腳

• ask_147512

  這樣就可以了嗎？

• 黃戰(zhàn)武

  明天晚上的時候

• 黃戰(zhàn)武

  可以局部熱敷，用活絡(luò)油或是云南白藥按摩揉擦，有助于緩解恢復(fù)的

• ask_147512

  那多久能恢復(fù)呢？

• 黃戰(zhàn)武

  這個一般是要一到兩周的時間

• ask_147512

  哦哦，謝謝

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