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貧血嚴(yán)重個(gè)吃哪些食物補(bǔ)血效果好呢？


想咨詢一下，貧血嚴(yán)重該吃哪些食物會(huì)起到較好的補(bǔ)血效果呢？謝謝

ask_486974 2015-04-05 11:29:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳正華 醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院美容康復(fù)門診部   康復(fù)科

主治疾病：便秘腹瀉結(jié)腸炎胃炎幽門螺桿菌感染糖尿病痛風(fēng)干眼癥皰疹帶狀皰疹股癬頭癬濕疹失眠亞健康自閉癥乙肝大腸癌胃腸息肉陰道炎子宮糜爛腳氣等。

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  • ask_486974

    想咨詢一下，貧血嚴(yán)重該吃哪些食物會(huì)起到較好的補(bǔ)血效果呢？謝謝

  • 陳正華

    您好

  • 陳正華

    缺鐵性貧血？

  • ask_486974

    有幾種貧血嗎？應(yīng)該是吧，另外頭發(fā)比較稀少且有白發(fā)，女，28歲，謝

  • 陳正華

    飲食營養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食

  • 陳正華

    多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、酸奶制品、豆類、蘋果、綠葉蔬菜等。

  • ask_486974

    例如哪些可以多吃會(huì)起到好的補(bǔ)血效果

  • 陳正華

    可以用中藥龍眼肉、枸杞子 、桑椹子 、黃精等

  • ask_486974

    謝謝

  • 陳正華

    可以食用大棗、動(dòng)物血

  • 陳正華

    還有其他問題嗎？

  • ask_486974

    這些孕期能吃嗎？

  • 陳正華

    除外中藥都可以

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