喝花粉好還是喝蜂蜜好呢？

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• ask_-rDino

  喝花粉好 還是喝蜂蜜好

• 吳振嬌

  你好

• ask_-rDino

  喝花粉好 還是喝蜂蜜好

• 吳振嬌

  作用不同 看你需要哪種

• ask_-rDino

  想要皮膚好

• 吳振嬌

  花粉能為身體提供蛋白質(zhì) 氨基酸 維生素

• ask_-rDino

  但是不好喝呀

• 吳振嬌

  蜂蜜能為人體提供能量

• ask_-rDino

  有一股味道

• 吳振嬌

  蜂蜜能潤腸通便

• ask_-rDino

  我還有便秘

• 吳振嬌

  在一定程度上也可以改善整體內(nèi)環(huán)境 改善皮膚狀態(tài)

• 吳振嬌

  可以用蜂蜜腌制檸檬

• 吳振嬌

  就可以補(bǔ)充維生素 味道也不錯

• 吳振嬌

  其實(shí)想要皮膚好不僅僅局限于這兩種東西

• ask_-rDino

  那還有什么辦法

• ask_-rDino

  我最近一段時間皮膚感覺不好

• ask_-rDino

  起疙瘩

• 吳振嬌

  多吃含花青素的食物 可以抗氧化 抗衰老美容養(yǎng)顏

• 吳振嬌

  比如紫甘藍(lán) 紫薯

• ask_-rDino

  那起疙瘩是怎么回事

• ask_-rDino

  不愛吃

• ask_-rDino

  內(nèi)分泌怎么是怎么回事

• 吳振嬌

  經(jīng)常熬夜 精神緊張，內(nèi)分泌失調(diào)都會導(dǎo)致起痘痘

• 吳振嬌

  當(dāng)然還有面部的清潔很重要

• ask_-rDino

  內(nèi)分泌怎么調(diào)節(jié)

• 吳振嬌

  要從飲食和運(yùn)動入手

• ask_-rDino

  噢噢噢

• 吳振嬌

  多吃高蛋白 低脂肪食物，多吃水果 多喝水補(bǔ)充水分

• 吳振嬌

  適量運(yùn)動

• ask_-rDino

  噢噢噢噢

• 吳振嬌

  不要熬夜，熬夜會打破生理規(guī)律

• 吳振嬌

  造成荷爾蒙失衡

• ask_-rDino

  哪種護(hù)膚品好

• 吳振嬌

  這就是為什么有時一熬夜第二天就起痘痘的原因

• 吳振嬌

  因人而異

• ask_-rDino

  也不知道哪種護(hù)膚品好

• 吳振嬌

  起痘痘時期最重要是保持皮膚清潔

• ask_-rDino

  現(xiàn)在有人說護(hù)膚品有的是動物油的

• 吳振嬌

  如果皮膚油性還是選擇別的吧 油性的容易阻塞毛孔

• ask_-rDino

  現(xiàn)在護(hù)膚品都不敢亂用

• 吳振嬌

  是的

• 吳振嬌

  起痘痘是更要注意

• ask_-rDino

  嗯

• 吳振嬌

  起痘痘期間不用或少用

• 吳振嬌

  用些滋潤的就好

• 吳振嬌

  可以試試嬰兒用的 比如強(qiáng)生

• ask_-rDino

  油膩

• ask_-rDino

  感覺

• ask_-rDino

  沒有問題了

• 吳振嬌

  維諾娜也不錯 醫(yī)用護(hù)膚品

• 吳振嬌

  嗯嗯 好的

• 吳振嬌

  沒有問題我就關(guān)了 親

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