和陌生人說話尷尬是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_89AZZU

  我見到陌生人和不是太熟悉的人都很尷尬，不知道說什么話，跟人談工作的時(shí)候就很正常，跟客戶打電話表現(xiàn)正常，見面就很尷尬，沒話說，怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_89AZZU

  在

• 在線醫(yī)生

  他是否會出現(xiàn)緊張？臉紅說話語無倫次，沒有重點(diǎn)，的情況。

• ask_89AZZU

  看到人不知道說什么，沒話說

• 在線醫(yī)生

  你是做什么工作的？

• 在線醫(yī)生

  你這個(gè)情況有多久了？

• ask_89AZZU

  又想看別人眼睛說話，又不敢看，別人一看我，我就不知道說什么了，把思緒打亂了

• ask_89AZZU

  我是做化妝品的，以前有這種癥狀，但最近比較明顯

• 在線醫(yī)生

  以前最初的時(shí)候發(fā)現(xiàn)這個(gè)情況是在什么時(shí)候？

• ask_89AZZU

  我現(xiàn)在是一個(gè)化妝品的品牌經(jīng)理，需要跟客戶溝通，不見面還好，見面了就很尷尬

• ask_89AZZU

  不記得了，挺久了

• 在線醫(yī)生

  不管是同性還是異性都會出現(xiàn)嗎？

• ask_89AZZU

  我是有選擇性的，第一次跟人接觸，如果覺得相處還可以就放的開，以后就好點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  那么在性別方面有沒有要求？有沒有比如說？跟同性交往會好一些，跟異性交往的話就比較困難。

• ask_89AZZU

  有的

• 在線醫(yī)生

  那你是和同性交流會比較容易些對嗎？

• ask_89AZZU

  是的

• 在線醫(yī)生

  那你之前有過什么不好的經(jīng)歷沒有？

• ask_89AZZU

  ，但同性也要憑感覺，

• 在線醫(yī)生

  就是大概來說同性比異性的稍微好一些，對吧？

• ask_89AZZU

  是的，你是指什么經(jīng)歷

• 在線醫(yī)生

  比如，和一些，性暴力，比如一些，虐待，比如一些家庭暴力。

• ask_89AZZU

  沒有

• 在線醫(yī)生

  比如在和你童年時(shí)期青少年時(shí)期有沒有收到過這種？待遇？

• 在線醫(yī)生

  嗯。其實(shí)這個(gè)的話還是一種社交障礙。

• ask_89AZZU

  沒有

• 在線醫(yī)生

  社交恐懼緊張。

• ask_89AZZU

  怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  。這個(gè)話可以多加鍛煉，多家鍛煉進(jìn)行練習(xí)。

• ask_89AZZU

  怎么練習(xí)？

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)之所以緊張就是因?yàn)椴蛔孕?，一種不自信的表現(xiàn)，有點(diǎn)自卑表現(xiàn)

• ask_89AZZU

  我也感覺是，我主要不敢說話

• ask_89AZZU

  怕說出來人家對我有看法，久了就不知道說什么了

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)的話要多給自己制造一些機(jī)會，在公共場合，進(jìn)行演講演說。

• 在線醫(yī)生

  是的，就是簡單的說就是明知山有虎，偏向虎山行。

• ask_89AZZU

  關(guān)鍵是遇到人，除了工作，還能說什么

• 在線醫(yī)生

  什么意思？

• ask_89AZZU

  我現(xiàn)在跟朋友，除了特別熟的，也沒話說，又喜歡看著別人，又不說話，腦子一片空白，不知道說什么

• 在線醫(yī)生

  雖說這種情況你要想干什么活？首先要感受你的態(tài)度，該是你緊張恐懼的態(tài)度。

• ask_89AZZU

  有時(shí)候別人跟我說話，我思想又跑了，也不知道別人說的什么

• 在線醫(yī)生

  改善你緊張恐懼的態(tài)度。

• ask_89AZZU

  怎么改善？

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)的話可以，我?guī)湍汩_些藥，這有助于調(diào)節(jié)一下你這個(gè)緊張的神經(jīng)，但是這事情好要多加鍛煉，消除，你內(nèi)心的緊張恐懼其實(shí)人和人的溝通很簡單，再比如你和他談生意那你就說你的產(chǎn)品，說你那個(gè)產(chǎn)品如何如何好？說你的產(chǎn)品如何如何受廣大？消費(fèi)者的喜歡，一。

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)就是在前面，我給你說的練習(xí)。

• 在線醫(yī)生

  呵呵，其實(shí)我不說，調(diào)節(jié)這種緊張心理的方法有很多，而你可以到當(dāng)?shù)氐男睦碓\所接受一下，催眠治療，女人在催眠的時(shí)候，他的這種自信心會很強(qiáng)大，他這種暗示心理會很強(qiáng)的，我通過心里一聲冷笑暗示，可以增加你的一些自信心，有助于你更加有勇氣的去面對這些困難。

• ask_89AZZU

  說產(chǎn)品的時(shí)候我是正常的，聊天就不會了

• 在線醫(yī)生

  好，聊天的話其實(shí)也很簡單，就可以說是想到什么聊什么？比如說想到天晴就可以聊天氣，想到美食就可以聊沒事，想到股票可以聊股票，很簡單的。

• ask_89AZZU

  我是兩級分化嚴(yán)重，分人，分事情

• 在線醫(yī)生

  在一個(gè)聊天的話也是很容易的，無非就是以一問一答，對不對？對方在問你問題的時(shí)候，自己心情不好，這個(gè)問題該怎么去回答？如果對方？很沉默的時(shí)候那你可以去，問一些問題激發(fā)起對方和你聊天的榮譽(yù)了。

• 在線醫(yī)生

  激發(fā)起對方，想和你聊天的這種欲望。

• ask_89AZZU

  我會去找話說，但他說的時(shí)候，我又表現(xiàn)的不自在，別人可以感覺到

• ask_89AZZU

  我會去找話說，但他說的時(shí)候，我又表現(xiàn)的不自在，別人可以感覺到

• 在線醫(yī)生

  你的這種不自在其實(shí)，就是還沒有適應(yīng)交流的狀態(tài)，還沒有真正去投入到去。

• ask_89AZZU

  就是聽人家說話的時(shí)候，又想看他的眼睛，又不敢看，不自在，而且，他一看我，我就思緒亂了。

• 在線醫(yī)生

  你不要看對方的眼睛，可以看對方的鼻子嘴巴，或者是喉結(jié)都可以。

• 在線醫(yī)生

  看著對方眼睛是一種禮貌的行為，但是有些人尤其是像你這樣的人，看到對方的眼睛就很容易緊張。

• ask_89AZZU

  到我習(xí)慣看眼睛，看眼睛才知道別人的想法

• 在線醫(yī)生

  但是對于你來說看眼睛更容易導(dǎo)致你緊張啊，你可以嘗試去先看一下它的嘴巴，看一下她的鼻頭。

• ask_89AZZU

  我認(rèn)為我是太在意別人對我的看法

• 在線醫(yī)生

  我是看他的眉毛都可以。

• ask_89AZZU

  打電話的時(shí)候，別人說什么我都可以對答，見面聊天就大腦空白

• 在線醫(yī)生

  是的，你更多的是憂郁，看對方，導(dǎo)致的一種緊張，一。

• ask_89AZZU

  這種情況該怎么改善？

• 在線醫(yī)生

  在和自己的這種心理，有很大關(guān)系，這種心理承受能力有很大關(guān)系。

• 在線醫(yī)生

  我上面已經(jīng)說過了，多加練習(xí)，掌握一些技巧和方法。

• ask_89AZZU

  就是不知道怎么聯(lián)系

• ask_89AZZU

  練習(xí)

• ask_89AZZU

  練習(xí)

• 在線醫(yī)生

  你這樣吧，如果有需要的話，你可以簽約我為你的健康顧問醫(yī)生，這樣子我們這一周的時(shí)間之內(nèi)，就可以進(jìn)行一種電話咨詢，不限制時(shí)間和次數(shù)的進(jìn)行電話咨詢我可以在電話咨詢中，指導(dǎo)你

• 在線醫(yī)生

  你覺得如何呢

• ask_89AZZU

  怎么簽約？

• 在線醫(yī)生

  選擇100元一周的健康顧問服務(wù)。支付成功之后，你就會收到一條短信，告訴你如何進(jìn)行撥打電話，我也會收到短信，我會對你及時(shí)的進(jìn)行電話回訪。

• ask_89AZZU

  而且，我老注意別人，一天看到好幾次，看到了，打招呼又沒說的，不說話又尷尬

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)怎么說呢？出于禮貌，還是要打一下招呼。

• ask_89AZZU

  比如在一個(gè)賣場，一會就碰到一次，怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  趙勇打招呼啊！

• 在線醫(yī)生

  一樣打招呼啊！

• ask_89AZZU

  我現(xiàn)在那里，她過來一次，我就打一次招呼，說什么呀

• 在線醫(yī)生

  你，你比如說你買的什么東西啊？

• 在線醫(yī)生

  這也就是說，今天一個(gè)人來的。

• 在線醫(yī)生

  你說，有沒有和其他人一起來??！

• 在線醫(yī)生

  再比如，哎呀，你買的這個(gè)東西不錯(cuò)呀，在哪兒了里

• 在線醫(yī)生

  很多種?。?p>

• ask_89AZZU

  我是說我的客戶他是賣場的，我過去給他們幫忙，他在里面走來走去

• 在線醫(yī)生

  這就更簡單了，點(diǎn)頭示意一下就可以了。

• ask_89AZZU

  始終感覺自己放不開

• 在線醫(yī)生

  這是你自己的異常感覺，其實(shí)捏你那個(gè)，賣場的那個(gè)人，他也很討厭，你這么拘束，他也希望你能夠放開一些。

• ask_89AZZU

  不敢放開，放開害怕別人說我

• 在線醫(yī)生

  尤其對于，做銷售的人員來說，拘束是一個(gè)致命傷。

• ask_89AZZU

  這個(gè)我是知道的，所以才想知道，怎么改善

• 在線醫(yī)生

  我已經(jīng)跟你說的很清楚了。

• 在線醫(yī)生

  你需要是自己的勇氣，不是說，讓我來替你改善，是你自己要去行動。

• 在線醫(yī)生

  什么事情都要做出來才知道。

• ask_89AZZU

  我不知道怎么改??？你說的這些我都知道，關(guān)鍵是希望你能給我個(gè)方法，一步一步怎么做

• 在線醫(yī)生

  我已經(jīng)跟你講得很清楚了，你要去鍛煉，你要去行動，知道嗎？多，制造一些場合，制造一些機(jī)會，和你認(rèn)為比較困難的人進(jìn)行集中交流，明知山有虎，偏向虎山行。

• 在線醫(yī)生

  你還要讓我怎么說呢？

• ask_89AZZU

  就是做不到才想跟你找方法

• 在線醫(yī)生

  。太累了，明天再說好。

• 在線醫(yī)生

  明天再說吧！

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