懷孕快3個(gè)月了 最近胃跟肚子有灼熱感 怎么解決
ask_093606
懷孕快3個(gè)月了 最近胃跟肚子有灼熱感 怎么解決
安靜
你好。最近吃什么東西了嗎?
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有喝補(bǔ)湯
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魚膠
安靜
稍等,我把頭發(fā)吹干
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好
安靜
不好意思。剛剛在洗頭。
安靜
現(xiàn)在的月份還沒必要喝了大補(bǔ)的東西。改善一下飲食你看看。
安靜
現(xiàn)在難受的厲害可以吃點(diǎn)健胃消食片?;蛘呤菃岫∵?。
安靜
平時(shí)注意少吃刺激性的食物。還有酸的東西。
安靜
少量多餐。不要吃得過飽。吃完飯后先不要平躺。
安靜
你好,還在嗎?
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哦哦 我晚上很容易醒然后睡不醒
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睡不著
安靜
白天睡的多嗎?
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我現(xiàn)在肚子就是熱熱胃也是灼熱反胃
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白天就10點(diǎn)多醒 老是3.4點(diǎn)醒5.6點(diǎn)又睡下去
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每個(gè)晚上都是這樣
安靜
你現(xiàn)在就是改善一下飲食結(jié)構(gòu),看看效果怎么樣。如果不好就到醫(yī)院去找內(nèi)科大夫開一些治療反酸的藥。
安靜
一般晚上你幾點(diǎn)開始睡覺?
安靜
你好,失眠的癥狀就是建議你白天盡量不睡,晚上頭睡前可以喝溫牛奶有助于睡眠。睡前聽聽舒緩的音樂,不要想的太多。作息時(shí)間要規(guī)律。
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好的
ask_093606
謝謝
安靜
不客氣,還有別的問題嗎?
ask_093606
我還是不想吃藥性東西怎么緩解胃部灼熱
安靜
那你只能先試著吃好消化的,多喝點(diǎn)小米粥。飲食清淡一些。少量多餐。每次不能吃得太飽。少吃酸性的和辛辣食物。
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