晚上跑步有沒有溫度限制
ask_348088
晚上跑步有沒有溫度限制
國敬芝
你好,一般沒有溫度限制
國敬芝
建議提前多喝水
ask_348088
跑步前可以喝水?
國敬芝
可以的
國敬芝
以免跑步出汗多。造成脫水
ask_348088
好的,知道了,謝謝
國敬芝
不客氣,注意循序漸進
國敬芝
注意安全
國敬芝
祝你生活愉快
國敬芝
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