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中午睡三個小時晚上睡四個小時每天都這樣正常嗎
通用環(huán)球中煤嶺北醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾病：心腦血管,高血壓,糖尿病,呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng),腎臟系統(tǒng)及頸椎,腰椎常見疾病
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中午睡三個小時晚上睡四個小時每天都這樣正常嗎？
李曉雪
成年人晚上起碼要睡7–8 小時
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我的職業(yè)關(guān)系我晚上三點必須起來做事情了晚上又不是很早就睡
李曉雪
長時間對身體不好
ask_464497
因為是做早餐的關(guān)系所以比較早起，加上三個小時的午休可以算正常嗎？
ask_464497
我就覺得最近胖了你吃完就睡覺
ask_464497
吃完飯就睡覺
李曉雪
嗯，感覺不累就可以
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