晚上不吃飽餓的時候吃什么不容易肥＆飽呢

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• ask_d4F-jM

  晚上如果我不想吃飯可是會餓吃什么不容易肥和飽

• 張龍

  你好 我是張醫(yī)師 因不能面診 希望你能耐心回答我提出的問題

• 張龍

  請問，你的性別，年齡，婚姻狀況。

• ask_d4F-jM

  女

• ask_d4F-jM

  16

• 張龍

  減肥嗎

• ask_d4F-jM

  晚上吃燕麥和雞蛋會肥嗎

• ask_d4F-jM

  是的

• 張龍

  晚上

• 張龍

  可以吃燕麥

• 張龍

  蔬菜 水果

• 張龍

  不要吃雞蛋

• ask_d4F-jM

  晚上吃面包會肥嗎

• 張龍

  會的

• ask_d4F-jM

  那如果吃燕麥不夠飽能搭配什么東西嗎

• 張龍

  面食容易肥胖

• 張龍

  蔬菜

• 張龍

  西紅柿

• ask_d4F-jM

  怎樣吃

• ask_d4F-jM

  空口吃會酸

• 張龍

  生吃

• ask_d4F-jM

  燕麥搭蘋果可以減肥嗎

• 張龍

  可以的

• 張龍

  平時 加強運動

• ask_d4F-jM

  好

• ask_d4F-jM

  吃完飯最好做什么

• ask_d4F-jM

  吃飽了

• 張龍

  按摩腹部

• 張龍

  然后鍛煉

• 張龍

  快步走

• 張龍

  一個小時以后

• 張龍

  可以跳繩

• ask_d4F-jM

  好

• 張龍

  祝您健康

• 張龍

  親

• 張龍

  還有問題嗎

• ask_d4F-jM

  謝謝你

• ask_d4F-jM

  沒有問題了

• 張龍

  再見

• 張龍

  親

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