跑完步后膝蓋下方疼痛,走路下樓梯蹲著都
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跑完步后膝蓋下方疼痛,走路下樓梯蹲著都疼
黃戰(zhàn)武
您好,在嗎
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恩^ω^
ask_468057
跑完步后膝蓋下方疼痛,走路下樓梯蹲著都疼,能不能繼續(xù)跑呢
黃戰(zhàn)武
暫時(shí)不要繼續(xù)跑了
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要停止多少天呢
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我更想知道是什么原因引起的
黃戰(zhàn)武
是局部軟組織損傷所致
黃戰(zhàn)武
可以局部熱敷,用活絡(luò)油或是云南白藥按摩揉擦,有助于緩解恢復(fù)的
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好吧
ask_468057
謝謝
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