每天早上醒來腰低椎那個地方很疼,并且腰部都是涼的,起來活動一下疼痛會減輕很多,已經(jīng)持續(xù)有五個月了
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每天早上醒來腰低椎那個地方很疼,并且腰部都是涼的,起來活動一下疼痛會減輕很多,已經(jīng)持續(xù)有五個月了
張輝
您好,很高興為您答疑解惑!我是張輝主治醫(yī)生。----,請問您是哪里的朋友?您貴姓?
張輝
您多大年齡?
張輝
有沒有長時間久坐久站的生活習(xí)慣
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***的,22歲
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久坐比較多
張輝
嗯
張輝
您這么年輕
張輝
出現(xiàn)這種情況與這個是有直接關(guān)系的
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嗯,平時工作對著電腦比較多
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那請問該如何治療呢
張輝
稍等
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好的
張輝
不好意思
張輝
接了個電話
張輝
我給您幾個建議
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嗯
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沒事
張輝
首先,不要長時間久坐久站如果是工作需要
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好的
張輝
每隔一小時要活動腰部
張輝
第二,每天早晚要活動
張輝
適當活動腰部
張輝
加強腰肌
張輝
第三
張輝
每天中午晚上用熱水袋熱敷腰部
張輝
要堅持至少三周
張輝
每次不少于二十分鐘
張輝
同時可以讓你家人給你按摩按摩
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好的
張輝
第四口服藥物治療兩周
張輝
我推薦腰痛寧膠囊
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好的
張輝
和雙氯芬酸鈉
張輝
一個是活血化瘀
張輝
一個是消炎止痛
張輝
同時服用
張輝
堅持兩周
張輝
大部分都是可以好的
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嗯,好的,謝謝
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這是屬于腰肌勞損嗎
張輝
有關(guān)
張輝
還有可能有椎間盤膨出
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需要去醫(yī)院拍片檢查嗎
張輝
可以做腰椎ct
張輝
拍片看不到椎間盤
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哦哦,好的,謝謝
張輝
不客氣,先別離開!! 那也請您幫我一下,可以嗎?
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好的
張輝
也謝謝您
張輝
祝你健康
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