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我經(jīng)常便秘請(qǐng)問有什么方法治嗎
王勤龍
醫(yī)師
塔集中心衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾?。翰《拘愿窝?兒童水痘,手足口病,肺結(jié)核病,狂犬病及艾滋病防制
ask_qoTHpU
我經(jīng)常便秘請(qǐng)問有什么方法治嗎
王勤龍
你好 經(jīng)常性便秘 需要通過藥物和平時(shí)的飲食加以調(diào)整
ask_qoTHpU
平時(shí)的飲食怎么調(diào)整呢
王勤龍
改善飲食習(xí)慣，多食用粗纖維蔬菜。多喝水，不熬夜。藥物方面考慮服用黃連上清片治療。
王勤龍
多攝入纖維，比如多食水果（香蕉，蘋果等）蔬菜（芹菜，山藥等）。平時(shí)多加運(yùn)動(dòng)。 要多喝水，有個(gè)良好的飲食習(xí)慣； 用熱茶沖蜂蜜喝效果不錯(cuò)。
王勤龍
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