腰間盤突出三毫米，現(xiàn)在一走路晃動(dòng)的我腰疼怎么辦？

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• ask_676158

  醫(yī)生，我腰間盤突出三毫米，現(xiàn)在一走路晃動(dòng)的我腰疼

• ask_676158

  這該怎么辦

• 楊法報(bào)

  你好

• 楊法報(bào)

  雙下肢有沒有麻木，疼痛

• ask_676158

  沒有

• ask_676158

  雙下肢沒事

• ask_676158

  就是腰疼，走路晃動(dòng)的疼啊

• ask_676158

  坐也坐不住

• ask_676158

  這可怎么辦??？

• 楊法報(bào)

  那就平時(shí)多躺著，床鋪不要太軟，下地活動(dòng)時(shí)戴個(gè)腰圍，保護(hù)一下

• ask_676158

  那我怎么工作啊

• 楊法報(bào)

  少坐著，減輕對(duì)椎間盤的壓迫

• 楊法報(bào)

  平時(shí)什么工作

• ask_676158

  L4L5S1突出三毫米

• ask_676158

  我自己送貨

• ask_676158

  批發(fā)

• 楊法報(bào)

  經(jīng)常開車呀

• ask_676158

  是的

• 楊法報(bào)

  那就戴個(gè)腰圍吧，保護(hù)一下，

• 楊法報(bào)

  送貨回來多躺著休息

• ask_676158

  我這種情況嚴(yán)重嗎？

• 楊法報(bào)

  雙下肢沒有癥狀，不算嚴(yán)重

• ask_676158

  還有就是我癥狀消失后還能繼續(xù)工作嗎

• 楊法報(bào)

  可以繼續(xù)工作，記得戴腰圍就行了，

• ask_676158

  哦哦，應(yīng)該如何鍛煉呢？

• 楊法報(bào)

  平時(shí)在床上做飛燕的動(dòng)作，加強(qiáng)腰背肌力量

• 楊法報(bào)

  有時(shí)間可以去醫(yī)院做做理療，牽引

• ask_676158

  哦哦，

• ask_676158

  牽引大約是多少費(fèi)用

• 楊法報(bào)

  每次四十左右

• ask_676158

  哦哦。

• ask_676158

  謝謝醫(yī)生了

• 楊法報(bào)

  不客氣，下次有問題可以指定咨詢我，我的工號(hào)是***

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