右側(cè)后腰部扭傷，應該怎么處理？

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• ask_741762

  右側(cè)后腰部扭傷，應該怎么處理

• 崔剛

  你好，腰部的扭傷近期多休息，避免久坐彎腰，多做做腰部的熱敷烤電按摩，增加局部的血液循環(huán)，口服舒筋活血的藥物輔助治療就能緩解不適癥狀了

• 崔剛

  扭傷多久了？

• ask_741762

  大夫你好，我右側(cè)后腰3個月前扭過一次，自己早晨起床鍛煉身體時扭傷的，當時可以聽到腰部骨骼的響聲，這么長時間過去了，腰部一直不適，而且背部有痛點，按壓會酸疼，有時右側(cè)腿部也會有不適，去醫(yī)院做過腰椎ct 做過b超，都沒問題，醫(yī)生說是坐骨神經(jīng) 讓多活動。但是我自己一直認為是3個多月前的那次拉傷引起的

• 崔剛

  你做檢查沒有事的話，問題就不大。平時一定要減少彎腰久坐久站，避免腰椎長時間的負荷過大。按照我上面說的方法做事可以恢復的

• 崔剛

  還有什么疑問嗎

• ask_741762

  大夫 我一直懷疑是不是肌肉，或者韌帶拉傷引起的，畢竟這么長時間了，一直沒好，如果想要確定是不是韌帶拉傷 去醫(yī)院怎么做檢查呢

• 崔剛

  拍腰部的核磁，可能明確是不是軟組織的挫傷。其實肌肉筋膜的拉傷是一個概念。你要是不放心的話，就去拍個核磁吧

• ask_741762

  好的 ，那會不會我這種情況也有可能是硬性拉傷引起來的腰部肌肉勞損呢

• 崔剛

  你這么時間的腰部不適，有可能存在腰肌的勞損。你平時多注意姿勢，按照我上面說的方法做勞損是可以逐步的恢復的

• 崔剛

  還有什么不清楚的嗎

• ask_741762

  好的，大夫 剛才我可能沒收到你上面說的鍛煉方法，能再麻煩告訴我一下嗎

• 崔剛

  近期多休息，避免久坐彎腰，減輕腰椎的負荷過大。多做做腰部的熱敷烤電按摩，增加局部的血液循環(huán)，口服舒筋活血的藥物輔助治療。

• 崔剛

  口服舒筋活血丸、扶他林、云南白藥膠囊、骨康、七里片等一兩種藥物就可以的。

• ask_741762

  好的 謝謝

• 崔剛

  不客氣，以后有什么疑問了，可以聯(lián)系我。我是崔剛醫(yī)生，再次咨詢也可以直接***和我對話！

• 崔剛

  祝你早日康復！祝你身體健康！

• ask_741762

  好的 謝謝

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