我想問一下我最近老是腰酸怎么回事
ask_247717
我想問一下我最近老是腰酸怎么回事
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前兩個月月經(jīng)推遲了,后來打了五天黃體酮過了六天來了大姨媽來的時間量也很正常
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自從來完大姨媽然后就是一直腰酸
李懷政
您好,請問在嗎?
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時重時輕
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嗯
李懷政
這個腰酸腰痛很多原因
李懷政
如果經(jīng)期以后
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嗯
李懷政
通常是跟受寒有關(guān)
ask_247717
原來沒出現(xiàn)過,
李懷政
我可以介紹點方法給你
ask_247717
就是這次開完月經(jīng)然后就一直腰酸
李懷政
通常5~7天可以緩解
ask_247717
你說
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嗯
李懷政
這個因為很可能是受風(fēng)寒所致
李懷政
所以必須每天局部熱敷15~20分鐘
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好像是
李懷政
然后隔開3分鐘
李懷政
用活絡(luò)油豎著推拿
李懷政
沿脊柱方向推拿酸脹的地方
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有沒有其他比較好的方法
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現(xiàn)在是學(xué)生在學(xué)校不方便
李懷政
那就只是熱敷之后擦活絡(luò)油
李懷政
自己擦也可以
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怎么熱敷
李懷政
有熱水袋最好,沒的話只能熱毛巾
李懷政
最好敷的時候有發(fā)汗
李懷政
效果更佳
ask_247717
好的
李懷政
走了
李懷政
不需要你們?nèi)魏钨M用
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