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實(shí)錄
李醫(yī)生，我最近一直減肥跳繩，現(xiàn)在腰椎膨出，是不是就不能跳繩了
廣西浦北縣人民醫(yī)院
主治疾?。褐饕瞄L胃腸、肝膽、胰腺、乳腺、甲狀腺等疾瘤的診治和研究。尤其對(duì)胃腸道腫瘤和乳腺癌的治療有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
ask_381294
李醫(yī)生，我最近一直減肥跳繩，現(xiàn)在腰椎膨出，是不是就不能跳繩了呀？？
陳蘭
不要跳
ask_381294
那能快走嗎？
ask_381294
是不是什么運(yùn)動(dòng)都不能做了？
陳蘭
可以快走
ask_381294
哦
陳蘭
劇烈運(yùn)動(dòng)不要做
ask_381294
走一兩個(gè)小時(shí)也不會(huì)受影響吧
ask_381294
我太胖，對(duì)腰椎也沒好處，那我想減肥，您有好的建議嗎？
陳蘭
有的，改變飲食結(jié)構(gòu)
陳蘭
早餐吃好，中餐吃飽，晚餐少吃或吃素
ask_381294
嗯嗯
陳蘭
早晚可以做身體伸展動(dòng)作
ask_381294
那腰椎膨出能治好嗎？
ask_381294
那腰椎膨出能治療好嗎？
ask_381294
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_381294
您看看我的檢查結(jié)果
陳蘭
可以的，注意不要讓腰部受力，做牽引和理療
ask_381294
理療是什么？
陳蘭
就是按摩復(fù)位熱療之類
ask_381294
像我這種情況治好后會(huì)復(fù)發(fā)嗎？
陳蘭
不注意是會(huì)復(fù)發(fā)的
ask_381294
哦
ask_381294
那治好后我也不能跳繩跑步嗎？
陳蘭
避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不要提重物
陳蘭
可以，但要注意控制運(yùn)動(dòng)度
ask_381294
嗯嗯
ask_381294
謝謝您
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