前交叉韌帶重建術25天什么時間鍛煉好

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• ask_764449

  前交叉韌帶重建術后25天能不能半蹲橫跨運動來練習力量（男，21歲）

• 蔡瑞娥

  根據(jù)你上面所陳述的還是建議你一個半月在開始鍛煉

• 蔡瑞娥

  現(xiàn)在可以適量的額鍛煉下

• ask_764449

  我現(xiàn)在可以脫拐了

• ask_764449

  步態(tài)也越來越好

• 蔡瑞娥

  還是最好先不要了

• 蔡瑞娥

  這樣怕有個閃失的

• 蔡瑞娥

  還是最好用拐活動

• 蔡瑞娥

  請問還有什么可以幫助你的嗎？

• ask_764449

  摔跤？

• 蔡瑞娥

  摔倒

• ask_764449

  走多了會松嗎

• 蔡瑞娥

  不會的

• 蔡瑞娥

  還是維持原來的長度的

• ask_764449

  我是雙束

• 蔡瑞娥

  現(xiàn)在你可以適量的運動 但是不能大幅度的

• 蔡瑞娥

  恩 這個沒事的

• ask_764449

  負荷不能太大嗎

• 蔡瑞娥

  是的

• 蔡瑞娥

  負荷可以慢慢的加重的

• 蔡瑞娥

  還有什么不懂的嗎？

• ask_764449

  我肌肉恢復的挺好

• 蔡瑞娥

  那就好

• ask_764449

  還要過段時間嗎

• 蔡瑞娥

  是的

• ask_764449

  超過90度也會松嗎

• 蔡瑞娥

  這個不會的

• ask_764449

  我的主刀說會

• 蔡瑞娥

  總之現(xiàn)在不要活動的負荷太大了

• 蔡瑞娥

  可以適量的慢慢的來

• ask_764449

  冰敷多了效果好嗎

• 蔡瑞娥

  一般現(xiàn)在不主張冷敷的

• 蔡瑞娥

  還是可以熱敷的

• ask_764449

  怎么可能

• ask_764449

  都是冰敷

• ask_764449

  怎么到你這就成熱敷了

• 蔡瑞娥

  哦

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