睡覺有時候睡醒酸痛然后又影響到了頭痛要怎么
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睡覺有時候睡醒酸痛然后又影響到了頭痛要怎么辦
張忠華
您多少歲了
張忠華
一天差不多睡幾個小時
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20
張忠華
酸痛是哪個部位
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頸部
張忠華
嗯 枕頭會不會太高
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還行。但是太矮有時候也會
張忠華
每天睡幾個小時
張忠華
你是做什么工作的
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做金融的 一天時間打電話比較多 差不多睡7個小時
張忠華
要一直面對電腦嗎
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沒有一直對電腦
張忠華
應(yīng)該還是頸源性的
張忠華
頸部肌肉勞損引起的
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怎么辦
張忠華
要經(jīng)常活動下脖子
張忠華
要經(jīng)?;顒酉虏弊?p>
張忠華
枕頭不能太高
張忠華
可以去做下針灸 拔罐
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一般睡醒的時候不會的話就不會影響
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嗯
張忠華
嗯
張忠華
還有睡姿勢
張忠華
也重要
張忠華
睡姿不好肌肉容易疲勞
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要怎么睡
張忠華
主要還是枕頭必要太高 床寬敞些就行
張忠華
不要
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嗯好
張忠華
嗯
張忠華
還有其他問題嗎
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沒有了謝謝
張忠華
不客氣
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