本人17歲，手淫3年，如今堅持不到一分鐘就射精了，在飲食習慣和生活習慣上需要注意什么？還能不能回到正常狀況
南苑街道濟安臺社區(qū)居民委員會衛(wèi)生室 全科
主治疾?。耗锌?性功能障礙,早泄,手淫,陽痿,舉而不堅,包皮過長,包莖等常見病, 皮膚性病:艾滋病,恐艾癥,青春痘（痤瘡）,濕疹,蕁麻疹,腳氣,股癬,牛皮癬,白癜風,神經性皮炎,癤和癰,帶狀皰疹,水痘,口腔
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本人17歲，手淫3年，如今堅持不到一分鐘就射精了，在飲食習慣和生活習慣上需要注意什么？還能不能回到正常狀況？
宋偉華
你好
宋偉華
需要戒除手淫
宋偉華
鍛煉身體
宋偉華
還在嗎？
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在
宋偉華
手淫頻繁嗎？
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嗯
宋偉華
最好戒除手淫
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還有呢
宋偉華
鍛煉身體 ，加強營養(yǎng)，注意休息
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睡眠嗎
ask_794862
還有什么需要注意的
ask_794862
就這樣能回到正常狀態(tài)嗎
宋偉華
你能做到這幾點就很好了
宋偉華
可以恢復
ask_794862
真的？
宋偉華
真的
宋偉華
按我說的去做吧
ask_794862
謝謝
ask_794862
我會的
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