老公不愛回家愛喝酒該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_IZpo2w

  有大夫在嘛？我想問問不明白的地方可以嗎

• 袁志俊

  您好，請(qǐng)問您有什么需要咨詢的嗎？

• ask_IZpo2w

  不知道您主要擅長那方面的呢

• 袁志俊

  我是神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，不過也兼修心理

• ask_IZpo2w

  您怎么知道我要咨詢心理呢？

• 袁志俊

  那你要咨詢什么，如果不在我所學(xué)范圍，我會(huì)幫你轉(zhuǎn)出

• ask_IZpo2w

  就是心理咨詢

• 袁志俊

  我盡量幫你

• ask_IZpo2w

  好

• ask_IZpo2w

  我家老公不愛回家里，愛出去喝酒等等，我心理比較痛苦，不知道該怎么辦

• 袁志俊

  這是因?yàn)榧彝贤ú粔?p>

• 袁志俊

  你應(yīng)該跟你老公談?wù)勑?，把你的真?shí)想法告訴他

• ask_IZpo2w

  談過，他就是強(qiáng)詞奪理不好好溝通

• ask_IZpo2w

  我說過的話他不放在心上，只顧自己舒服

• 袁志俊

  方法不對(duì)

• ask_IZpo2w

  你教我

• 袁志俊

  你的職業(yè)是？

• ask_IZpo2w

  帶孩子，孩子還小

• ask_IZpo2w

  我覺得他是不愛我了

• ask_IZpo2w

  我覺得我就像是家里的保姆

• 袁志俊

  好多全職媽媽都是這樣

• 袁志俊

  不是個(gè)案了，最好的辦法就是你自己找份工作

• 袁志俊

  忙碌的工作可以使你的人生變得充實(shí)

• ask_IZpo2w

  問題是孩子太還得等好久

• ask_IZpo2w

  才幾個(gè)月

• 袁志俊

  如果不方便找工作，可以試著著眼于一兩件你喜歡的事或者運(yùn)動(dòng)

• ask_IZpo2w

  沒有時(shí)間孩子我一個(gè)人帶很累的

• 袁志俊

  還有什么其他狀況嗎

• 袁志俊

  除了你老公方面的

• ask_IZpo2w

  就是不愛回家對(duì)我冷淡，其他沒有了

• ask_IZpo2w

  我不知道他怎樣看我的

• 袁志俊

  適當(dāng)調(diào)節(jié)變動(dòng)生活內(nèi)容，不要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注孩子而忽略了自己，將孩子暫時(shí)交給其他人照料，讓自己放個(gè)短假，哪怕是兩小時(shí)、半天，也能達(dá)到放松自己的和精神充電的作用。避免心理、情緒透支。

• ask_IZpo2w

  放松只是暫時(shí)的

• 袁志俊

  女人產(chǎn)后本來就比較敏感，你要改變你自己

• ask_IZpo2w

  不是敏感啊，和以前大不一樣，對(duì)我太冷淡

• 袁志俊

  做事情的方式改變了，你們彼此的態(tài)度就改變了

• ask_IZpo2w

  讓他為我做點(diǎn)小小的事情他都辦不到，假如給買用的東西或者洗個(gè)背心

• ask_IZpo2w

  夫妻本來恩恩愛愛，我們沒有

• 袁志俊

  家人之間應(yīng)該以信任為基礎(chǔ)

• 袁志俊

  你在與你老公溝通的時(shí)候應(yīng)該盡量保持平靜，產(chǎn)后媽媽情緒比較容易激動(dòng)，你可以多聽點(diǎn)輕音樂，適量運(yùn)動(dòng)

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