為什么早上剛睡醒時(shí)量身高是170實(shí)際167了？

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• ask_SKYCVk

  為什么早上剛睡醒時(shí)量身高是170，現(xiàn)在就167了 為什么早上剛睡醒時(shí)量身高是170，現(xiàn)在就167了 為什么早上剛睡醒時(shí)量身高是170，現(xiàn)在就167了

• 李文峰

  有時(shí)脊椎在長(zhǎng)時(shí)間站立后會(huì)有所壓縮的，這個(gè)是可能導(dǎo)致身高下降的

• ask_SKYCVk

  這是正?，F(xiàn)象嗎

• ask_SKYCVk

  那怎么才是真正的身高

• ask_SKYCVk

  我應(yīng)該怎么做

• 李文峰

  身高一般指的是站立位的，這個(gè)是正常現(xiàn)象，不要擔(dān)心

• ask_SKYCVk

  那怎么才能讓身高保持住，不下降

• ask_SKYCVk

  好比說(shuō)我早上量170，怎么才能保持住

• 李文峰

  這是一種生理現(xiàn)象，沒(méi)有辦法的

• ask_SKYCVk

  那是不一般中午或下午測(cè)量的身高比較準(zhǔn)

• 李文峰

  不過(guò)如果能夠增強(qiáng)背部脊椎肌肉的鍛煉，或許減輕，可以試試

• ask_SKYCVk

  怎么鍛煉

• ask_SKYCVk

  什么時(shí)候測(cè)量身高比較準(zhǔn)

• 李文峰

  俯臥撐，仰臥起坐

• ask_SKYCVk

  什么時(shí)候測(cè)量身高比較準(zhǔn)

• 李文峰

  這個(gè)一般約定站立位，沒(méi)有說(shuō)什么時(shí)候準(zhǔn)不準(zhǔn)的

• ask_SKYCVk

  我現(xiàn)在身高167

• ask_SKYCVk

  15歲

• ask_SKYCVk

  正常嗎

• ask_SKYCVk

  是不太矮了

• 李文峰

  人跟人不一樣，25周歲之前都有增高可能，建議不要擔(dān)心，平時(shí)多鍛煉就好

• ask_SKYCVk

  嗯

• ask_SKYCVk

  謝謝

• 李文峰

  不用謝

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