您好 請(qǐng)問我現(xiàn)在已經(jīng)18周歲了,我最近想練鞭腿但是腿抬不高
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您好 請(qǐng)問我現(xiàn)在已經(jīng)18周歲了,我最近想練鞭腿但是腿抬不高
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請(qǐng)問我現(xiàn)在拉還拉的開嗎
劉寶鋒
您好 需要慢慢來
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就是說現(xiàn)在開始還有希望是吧
劉寶鋒
是的
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每天要拉到什么程度呢
劉寶鋒
自己的耐受的 每天慢慢鍛煉就要快拉開了
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嗯 好的 謝謝
劉寶鋒
嗯 不客氣
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