頸椎不好引起的頭暈怎么辦呢
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頸椎不好引起的頭暈怎么辦呢
李懷政
您好,請(qǐng)問(wèn)在嗎?
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有食療的方法嗎
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在的
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您好
李懷政
這個(gè)頸椎導(dǎo)致的眩暈是局部氣血不通導(dǎo)致的
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那怎么辦呢
李懷政
我分兩部分說(shuō)吧
李懷政
一個(gè)醫(yī)院的治療
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嗯嗯
李懷政
是牽引以后,手法調(diào)整復(fù)位,再配合針灸理療穩(wěn)固效果
李懷政
第二個(gè),自己的保養(yǎng)
李懷政
需要做到3點(diǎn)
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有食療輔助的方法嗎
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保養(yǎng)怎么保養(yǎng)呢
李懷政
第一個(gè),換個(gè)矮的枕頭
李懷政
不要高過(guò)自己的拳頭
李懷政
枕頭不是枕頭,是枕頸的
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哦哦
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圓的那種枕頭嗎
李懷政
第二,每天局部熱敷頸椎20分鐘促通血?dú)?,然后?分鐘用活絡(luò)油推按
李懷政
可以是圓的
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活絡(luò)油藥店就有是嗎
李懷政
第三,不可以低頭工作超過(guò)半個(gè)小時(shí),每一個(gè)小時(shí)活動(dòng)頸椎
李懷政
是的
李懷政
用電腦盡量墊高顯示器
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他每天昂頭比較多
李懷政
使雙目平視
李懷政
食療方面可以多用丹參,杜仲煲湯
李懷政
可以緩解這種癥狀
李懷政
做好這些就不錯(cuò)了
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哦哦
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麻煩您了
李懷政
不客氣
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好的必須的
李懷政
謝謝
李懷政
那我關(guān)閉問(wèn)題了
李懷政
再見(jiàn)
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