頭發(fā)掉的很厲害應(yīng)該咋辦??？

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• ask_WVDFSU

  頭發(fā)變的特少，而且掉的厲害，頭皮屑也挺多的，該怎么辦？

• 鞠成科

  睡眠如何？

• 鞠成科

  飲食怎么樣？

• 鞠成科

  脾氣暴躁嗎？

• ask_WVDFSU

  睡眠一天六小時左右，脾氣不暴躁

• 鞠成科

  哦

• ask_WVDFSU

  飲食的話平時也很注意

• ask_WVDFSU

  很少吃辛辣

• 鞠成科

  經(jīng)常燙染發(fā)嗎？

• 鞠成科

  不錯

• ask_WVDFSU

  從沒燙染過

• 鞠成科

  感情工作家庭有變故嗎？

• ask_WVDFSU

  我上高三后就掉的更嚴(yán)重，現(xiàn)在是高三生

• 鞠成科

  哦

• ask_WVDFSU

  所以呢？

• 鞠成科

  精神壓力過大

• ask_WVDFSU

  但以前也掉

• ask_WVDFSU

  我應(yīng)該做點什么，至少得防止繼續(xù)掉吧

• 鞠成科

  做減壓練習(xí)

• 鞠成科

  學(xué)會深呼吸

• ask_WVDFSU

  怎么個？

• 鞠成科

  控制呼吸

• ask_WVDFSU

  需不需要買點什么東西補補？

• 鞠成科

  一分鐘深滬深吸8次

• 鞠成科

  吃點二十一金維他

• ask_WVDFSU

  找個時間一分鐘深呼吸八次？一天得多長時間

• 鞠成科

  一小時進(jìn)行五分鐘即可

• ask_WVDFSU

  好的，謝謝

• 鞠成科

  學(xué)會放松

• 鞠成科

  還有別的問題需要建議嗎？

• 鞠成科

  祝您生活愉快！

• ask_WVDFSU

  現(xiàn)在我覺得壓力挺適當(dāng)?shù)?p>

• 鞠成科

  那最好了

• ask_WVDFSU

  那好，謝謝您為我解答

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