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前些天跑步800米膝蓋開始疼到現(xiàn)在怎么辦?

大夫您好。前些天跑步800米 膝蓋開始疼到現(xiàn)在。請問有什么辦法趕緊好起來嗎

ask_CaH49Q 2015-05-12 17:03:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李媛 醫(yī)師

深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院普通??崎T診部   中醫(yī)綜合科

主治疾?。侯i肩腰腿疼,頭暈頭痛,失眠,焦慮,肥胖,月經(jīng)不調(diào),乳腺增生等各種內(nèi)科疾病

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  • ask_CaH49Q

    大夫您好。前些天跑步800米 膝蓋開始疼到現(xiàn)在。請問有什么辦法趕緊好起來嗎?

  • ask_CaH49Q

    大夫您好。前些天跑步800米 膝蓋開始疼到現(xiàn)在。請問有什么辦法趕緊好起來嗎?

  • ask_CaH49Q

    大夫您好。前些天跑步800米 膝蓋開始疼到現(xiàn)在。請問有什么辦法趕緊好起來嗎?

  • ask_CaH49Q

    大夫您好。前些天跑步800米 膝蓋開始疼到現(xiàn)在。請問有什么辦法趕緊好起來嗎?

  • ask_CaH49Q

    大夫您好。前些天跑步800米 膝蓋開始疼到現(xiàn)在。請問有什么辦法趕緊好起來嗎?

  • ask_CaH49Q

    大夫您好。前些天跑步800米 膝蓋開始疼到現(xiàn)在。請問有什么辦法趕緊好起來嗎?

  • 李媛

    平常有運(yùn)動那

  • ask_CaH49Q

    有。當(dāng)天是睡起來沒活動直接去跑步的

  • 李媛

    跑步百利而一害

  • 李媛

    就是對膝關(guān)節(jié)磨碎太大

  • ask_CaH49Q

    那應(yīng)該怎么辦呢?

  • 李媛

    你最近暫時不要跑步了

  • 李媛

    休息幾天

  • 李媛

    這是跑步對膝關(guān)節(jié)的損害

  • ask_CaH49Q

    那是不是跳啥的都不能? 我是舞蹈系的學(xué)生

  • ask_CaH49Q

    不用吃藥敷藥啥的嗎

  • 李媛

    經(jīng)常要壓腿的

  • 李媛

    你要是好痛的話

  • 李媛

    聯(lián)系康復(fù)理料

  • 李媛

    或者買膏藥貼下

  • ask_CaH49Q

    哦哦。知道了。過幾天就比賽了。您覺得我能好起來嗎。

  • ask_CaH49Q

    疼的話還能忍受。但是一睡覺起來就動不了了

  • ask_CaH49Q

    然后再活動

  • 李媛

    那還是去藥店買點(diǎn)麝香追風(fēng)膏

  • 李媛

    帖子

  • 李媛

    帖下

  • ask_CaH49Q

    哦哦。 知道了。

  • ask_CaH49Q

    謝謝您。

  • 李媛

    不客氣,祝您健康,再見。

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