怎么能快速減掉肚子和腰上的脂肪？

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• ask_rOTvA4

  怎么能快速減掉肚子和腰上的脂肪

• 孫玲

  你好，我是快問(wèn)醫(yī)生孫醫(yī)生，能通過(guò)少吃熱量高的食物，和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)科學(xué)減肥。

• ask_rOTvA4

  熱量高的食物屬于什么類型

• 孫玲

  如油炸，高脂，高蛋白，高堂都屬于熱量高的食物

• 孫玲

  高糖，不好意思寫錯(cuò)了。

• ask_rOTvA4

  沒(méi)事

• ask_rOTvA4

  明白了

• 孫玲

  嗯嗯，特別是晚餐少吃高熱量的食物。

• 孫玲

  配合適量的運(yùn)動(dòng)

• ask_rOTvA4

  好的謝謝啊

• 孫玲

  不用謝！祝您健康幸福！

• 孫玲

  ^_^

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