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家里老人三高。 吃點(diǎn)什么東西好呢
衡水市第五人民醫(yī)院 急診科
主治疾病：內(nèi)科系統(tǒng)疾病的診療如：頭疼,十二指腸潰瘍等兼長(zhǎng)中醫(yī)及心理科
ask_WKS9LQ
家里老人三高。 吃點(diǎn)什么東西好呢？
王瑞
你好，在嗎
ask_WKS9LQ
在的
王瑞
三高如果比較明顯的話建議平時(shí)可以常吃一些山楂，芹菜，木耳，粗糧，苦瓜，番茄這些食物來(lái)保健身體
王瑞
另外平時(shí)飲食要注意清淡，不要吃油膩的，過(guò)于油膩及甜膩的食物
王瑞
適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，增強(qiáng)抵抗力
ask_WKS9LQ
不能吃甜的食物是吧 那就是說(shuō)買的食物都要無(wú)糖的？
王瑞
恩，最好是無(wú)糖或者低糖的
ask_WKS9LQ
嗯嗯 謝謝 有什么問(wèn)題再問(wèn)您吧
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