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維生素E和維生素C能每天食用么？用量分別是多少
山東省中醫(yī)藥研究院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。荷瞄L各類中醫(yī)內(nèi)科疾病的診斷和治療，診治范圍：外感病癥、肺病證、心腦病癥、脾胃腸病癥、肝膽病證、月經(jīng)不調(diào)等各類中醫(yī)內(nèi)科疾病、婦科疾病。
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維生素E和維生素C能每天食用么？用量分別是多少
管仁偉
你好
ask_sgMBXw
你好
管仁偉
維生素可以通過飲食中獲得
管仁偉
通過吃水果獲得是最好的
管仁偉
可以每天食用
管仁偉
但最好是從水果中獲得的天然維生素要好
管仁偉
你好
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維生素E我是吃兩粒維生素C我是吃一粒 這樣能行么
管仁偉
這樣是可以的
管仁偉
平時建議你也要多吃一點(diǎn)水果
ask_sgMBXw
好的 謝謝醫(yī)生
管仁偉
不客氣
管仁偉
謝謝了，祝好
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