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男士怎樣快速安全減肥
青島市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
主治疾?。褐摊彙⒏亓?、肛瘺、便秘、直腸肛管腫瘤。
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男士怎樣快速安全減肥
于曉鳳
減肥是一項長期堅持的事情
于曉鳳
一般建議運動加合理飲食
于曉鳳
以后要長期堅持良好的生活習慣才可以的
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飲食需要吃什么
于曉鳳
總的原則是多吃含纖維的食物，低糖水果，蔬菜，
于曉鳳
多喝水
于曉鳳
在健康網(wǎng)上有一些減肥食譜，你可以***一下的
ask_QRiU8k
好的謝謝
于曉鳳
不客氣
于曉鳳
以后有問題可以***或者關(guān)注我，我將為你解答
于曉鳳
或者添加我為你的私人醫(yī)生
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