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請(qǐng)問天天吃多種維生素保健品能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)嗎
寧武縣陽方口煤礦職工醫(yī)院
主治疾?。寒厴I(yè)于大同醫(yī)專，從事婦產(chǎn)科臨床工作30余年，擅長婦產(chǎn)科疾病與常見內(nèi)科疾病
ask_383857
請(qǐng)問天天吃多種維生素保健品能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)嗎
趙巧平
建議還是主要從食物中攝取
ask_383857
但是攝取的比較不均衡怎么辦
趙巧平
建議食物多元化
ask_383857
條件有限，沒辦法只有吃一些這樣的保健品了
趙巧平
保健品雖然也能補(bǔ)充維生素，不過不能替代食物，可以多吃蔬菜
ask_383857
謝謝！是這么回事，可是我還是要問我經(jīng)常的口腔潰瘍，是不是缺某種維生素呢
趙巧平
如果平常蔬菜攝取比較少，考慮是缺乏維生素
ask_383857
那吃什么樣的維生素合適呢
趙巧平
具體缺乏哪種維生素因?yàn)椴荒苊嬖\不能給予肯定回答，您可以像上面所說的攝取多種維生素
ask_383857
謝謝醫(yī)生！
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