腰痛且特別硬，是什么原因？

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• ask_K0pnsE

  腰痛而且特別硬什么原因

• 張世杰

  您好，請(qǐng)問在嗎？

• ask_K0pnsE

  在

• ask_K0pnsE

  什么原因呢

• ask_K0pnsE

  我有手淫習(xí)慣。是不是手淫引起旳呢

• 張世杰

  這個(gè)是因?yàn)檠趽p

• 張世杰

  腰硬不是手淫引起的

• ask_K0pnsE

  我不上班時(shí)候開始痛旳已經(jīng)有3個(gè)月咯

• 張世杰

  但是痛的話可能有關(guān)系

• ask_K0pnsE

  一開始是彎腰才痛?，F(xiàn)在痛到是感覺不到。就是特別硬

• ask_K0pnsE

  手摁一下有點(diǎn)痛

• 張世杰

  我可以給你一點(diǎn)建議和保養(yǎng)的方法

• 張世杰

  好嗎？

• ask_K0pnsE

  謝謝

• ask_K0pnsE

  好旳

• 張世杰

  首先說一句，一周手淫千萬不要超過兩次

• 張世杰

  否則身體虛則百病生

• ask_K0pnsE

  記得咯

• 張世杰

  第一，每天局部熱敷腰部，每次20分鐘,熱敷完以后2-3分鐘順脊柱兩旁推按涂擦活血藥物（如活絡(luò)油）

• ask_K0pnsE

  以前經(jīng)常手淫?，F(xiàn)在就是經(jīng)常那個(gè)

• 張世杰

  第二，用大毛巾卷成一卷，最好比自己的拳頭豎起來高，躺著的時(shí)候墊在自己腰痛的部位，每次堅(jiān)持10分鐘，每天可以多次進(jìn)行，身體和雙腿伸直，雙手往頭頂上放

• 張世杰

  第三，抱著膝蓋，在硬床上大幅度左右搖滾，每次來回30遍，一天可以多次進(jìn)行

• 張世杰

  我再給你一個(gè)鏈接好嗎？

• 張世杰

  按照鏈接里面的運(yùn)動(dòng)鍛煉

• ask_K0pnsE

  好旳

• 張世杰

  可以很好緩解腰硬

• ask_K0pnsE

  謝謝

• 張世杰

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張世杰

  先看看還有什么需要咨詢

• ask_K0pnsE

  是不是最近房事頻繁旳原因呢

• 張世杰

  這個(gè)是有關(guān)系的，因?yàn)樯眢w虛弱了，本來潛在的疾病就會(huì)跑出來

• 張世杰

  本來就有腰肌勞損的問題

• 張世杰

  你一旦房事過來了，發(fā)作起來就更厲害了

• ask_K0pnsE

  哦。怎么補(bǔ)過來

• ask_K0pnsE

  摁

• 張世杰

  我建議先不要服藥，因?yàn)槟贻p人只要節(jié)制房事，很快可以自己恢復(fù)過來

• 張世杰

  是藥三分毒

• 張世杰

  如果你還是覺得沒改善

• 張世杰

  可以再找我

• ask_K0pnsE

  好

• 張世杰

  請(qǐng)問還有什么需要咨詢？

• ask_K0pnsE

  最近身體不好 不是這里痛就是哪里痛。是不是身體虛旳原因

• 張世杰

  是的

• 張世杰

  所以欲望是要節(jié)制的

• 張世杰

  否則得一失二

• ask_K0pnsE

  好

• 張世杰

  歡迎隨時(shí)***咨詢我

• 張世杰

  再見了

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