做衣服天天坐著不變?cè)撛趺崔k呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 賈敏

  不好意思，剛剛關(guān)錯(cuò)了

• ask_gH1PjI

  做衣服天天不變十一坐姿

• 賈敏

  您時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)了，恢復(fù)起來(lái)會(huì)比較慢

• 賈敏

  建議您平時(shí)在家進(jìn)行一下熱敷，讓家人幫您按摩按摩

• ask_gH1PjI

  下班回來(lái)怎么按好

• 賈敏

  揉痛點(diǎn)，但不要用力拉扯

• ask_gH1PjI

  做半天就會(huì)肩膀痛,有時(shí)又不痛

• 賈敏

  您自己可以在墻上進(jìn)行劃算運(yùn)動(dòng)，緩慢

• 賈敏

  如果疼得厲害的話可以打封閉

• ask_gH1PjI

  謝

• 賈敏

  建議您如果長(zhǎng)時(shí)間工作，隔斷時(shí)間活動(dòng)活動(dòng)

• ask_gH1PjI

  封閉是?

• 賈敏

  肩關(guān)節(jié)腔注射

• 賈敏

  止痛的

• ask_gH1PjI

  紅花油揉了有點(diǎn)用沒(méi)?

• 賈敏

  有用的

• ask_gH1PjI

  肩有時(shí)麻木酸，抬抬手又好點(diǎn)

• 賈敏

  長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)是會(huì)僵硬麻木的

• ask_gH1PjI

  沒(méi)辦法又得工作一小時(shí)

• 賈敏

  所以要隔斷時(shí)間活動(dòng)活動(dòng)

• ask_gH1PjI

  工作十小時(shí)

• 賈敏

  強(qiáng)度太大了

• 賈敏

  而且您現(xiàn)在肩也不好

• 賈敏

  多注意休息

• 賈敏

  請(qǐng)問(wèn)還有其他問(wèn)題嗎?

• ask_gH1PjI

  謝謝!

• 賈敏

  祝您早日康復(fù)，再見(jiàn)，晚安咯

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