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請問最好每次九十度豎腿多久呢
濰坊市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾?。簲U(kuò)張型心肌病,心臟瓣膜病,心律失常,冠心病,心肌病,糖尿病,高血壓,消化不良,胃炎,頑固性便秘
ask_xuoNmI
請問最好每次九十度豎腿多久呢
畢于鑫
您好，我是畢醫(yī)生，很高興為您解答疑惑
畢于鑫
每次半個小時左右就可以的
ask_xuoNmI
剛開始堅持不住 二十多分鐘也可以吧？
畢于鑫
也可以的
畢于鑫
開始可以慢慢的
畢于鑫
一點(diǎn)一點(diǎn)的增加時間
ask_xuoNmI
腹部的贅肉怎么瘦呢 仰臥起坐可以嗎
畢于鑫
可以的
畢于鑫
也可以通過慢跑出汗
ask_xuoNmI
好的了解了
ask_xuoNmI
謝謝醫(yī)生
畢于鑫
平時多用手按摩贅肉，直到微微發(fā)熱為止
ask_xuoNmI
好的
ask_xuoNmI
謝謝
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