腳突然痛，不紅，也不腫，怎么辦？

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• ask_830891

  腳突然痛，不紅，也不腫，在腳踝下面1cm左右處，有2.3天了，就是禮拜一開始，不劇烈運動就可以，

• 黃戰(zhàn)武

  您好，在嗎

• ask_830891

  在？醫(yī)生

• 黃戰(zhàn)武

  這個一般是局部氣血不通或是勞累所致的

• ask_830891

  怎么樣處理，我抹了活絡(luò)油，

• 黃戰(zhàn)武

  可以局部熱敷，用活絡(luò)油按摩揉擦，有助于緩解恢復(fù)的

• 黃戰(zhàn)武

  先熱敷一下，效果更好

• ask_830891

  大概熱敷多久時間？？晚上可以嗎？？？

• ask_830891

  泡腳可以嗎嗎？？？

• 黃戰(zhàn)武

  也可以的

• 黃戰(zhàn)武

  晚上進行

• ask_830891

  這個情況，大概要持續(xù)多久減輕癥狀，就是熱敷以后！謝謝！

• 黃戰(zhàn)武

  熱敷十分鐘，用活絡(luò)油按摩揉擦十分鐘

• ask_830891

  好的！我試試看！謝謝！活絡(luò)油有什么推薦一下好的！我用的是田七活絡(luò)油！??！

• 黃戰(zhàn)武

  黃道益不錯

• ask_830891

  好的！謝謝！

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