生吃黃瓜和蘋果梨子，需要削皮嗎？

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• ask_462868

  吃生吃黃瓜，蘋果，梨子要不要削皮？

• 劉志杰

  不需要的

• ask_462868

  不是都打蠟了還有農(nóng)藥殘留不需要削皮吃嗎？

• ask_462868

  利大于弊嗎？

• 劉志杰

  一般3天以后基本上就沒有多大的作用的

• ask_462868

  會排出來不會影響身體是吧！

• 劉志杰

  不會的

• ask_462868

  早上是吃雞蛋豆?jié){比較好還是燕麥粥豆?jié){比較好？

• 劉志杰

  雞蛋豆?jié){比較好

• ask_462868

  現(xiàn)在雞蛋大部分都是化學(xué)合成的含有大量激素嗎？

• 劉志杰

  沒有那么多化學(xué)的，現(xiàn)在工商局檢查的很厲害的

• ask_462868

  我現(xiàn)在在減肥 早上雞蛋豆?jié){ 中午一小碗炒素菜 晚上一根黃瓜一個蘋果

• ask_462868

  加上每天快走一小時能健康減肥吧！

• 劉志杰

  可以減肥的

• ask_462868

  是健康減肥的食譜吧！

• 劉志杰

  你這個還是比較滿意的

• ask_462868

  減肥期間可以不吃主食吧！

• 劉志杰

  少量的吃沒事

• ask_462868

  不吃主食不影響健康吧！

• 劉志杰

  少吃，不是不吃

• ask_462868

  我一般最多早上吃點燕麥粥

• ask_462868

  中午晚上都不吃主食

• 劉志杰

  可以。沒事的

• ask_462868

  那我的情況早上吃雞蛋豆?jié){還是燕麥粥豆?jié){比較好呢？

• 劉志杰

  雞蛋豆?jié){

• ask_462868

  那我三餐都沒吃主食不影響健康吧！

• 劉志杰

  吃藥熱量營養(yǎng)性就沒事的

• ask_462868

  中午會吃一小碗炒蔬菜，一個青菜一個豆制品

• 劉志杰

  你這些都可以的

• ask_462868

  晚上黃瓜蘋果

• 劉志杰

  能吃的

• ask_462868

  這樣就很健康了，不吃主食也沒事吧！

• 劉志杰

  沒事

• ask_462868

  一點主食不吃不影響健康是吧！這我就放心了。

• 劉志杰

  恩恩，翻新

• 劉志杰

  不要擔(dān)心的

• ask_462868

  吃也只能吃一點我懶的吃

• 劉志杰

  恩恩

• 劉志杰

  還有問題嗎

• ask_462868

  早上雞蛋豆?jié){比燕麥粥豆?jié){營養(yǎng)些嗎？

• 劉志杰

  是的

• 劉志杰

  明白了嗎

• ask_462868

  減肥期間是不是必須每天吃個雞蛋

• 劉志杰

  是的

• 劉志杰

  需要吃雞蛋的

• ask_462868

  喝碗豆?jié){或者牛奶

• 劉志杰

  是的，豆?jié){不錯的

• ask_462868

  豆?jié){比牛奶更適合減肥喝脂肪比較低

• ask_462868

  高蛋白

• 劉志杰

  是的

• ask_462868

  早上喝紅豆薏米豆?jié){還是就黃豆?jié){就最好？

• 劉志杰

  黃豆?jié){

• ask_462868

  是喝一小碗就夠了還是可以喝一大碗豆?jié){

• 劉志杰

  喝一大碗

• ask_462868

  早上一個雞蛋，喝一大碗豆?jié){不多吧！

• 劉志杰

  正好的

• ask_462868

  中午一小碗炒蔬菜，晚上一根黃瓜一個蘋果

• 劉志杰

  可以

• ask_462868

  不多吧！加上每天快走一小時能減肥吧！

• 劉志杰

  完全可以了

• ask_462868

  早上喝一大碗豆?jié){比喝一小碗豆?jié){好些是吧！

• 劉志杰

  恩

• 劉志杰

  明白了嗎

• ask_462868

  嗯嗯

• ask_462868

  可以不吃葷吧

• 劉志杰

  可以

• ask_462868

  減肥期間吃了雞蛋就可以不吃葷菜了吧！

• 劉志杰

  是啊

• 劉志杰

  親！還有問題嗎

• ask_462868

  雞蛋就是肉了是吧！在吃葷就多了是吧！

• 劉志杰

  是的

• 劉志杰

  一天一個雞蛋就可以的

• ask_462868

  我總是三天上一次大號怎么辦？

• 劉志杰

  你按現(xiàn)在的飲食吃就會好的

• ask_462868

  有什么辦法能每天大號嗎？

• ask_462868

  慢慢會好是吧！

• 劉志杰

  喝點蜂蜜水

• 劉志杰

  會好的

• ask_462868

  現(xiàn)在蜂蜜水不敢喝都是假的

• 劉志杰

  正規(guī)藥店的都是真的

• ask_462868

  早上空腹喝杯白開水還是淡鹽水比較好

• 劉志杰

  可以

• ask_462868

  在藥店買都是真的嗎？

• 劉志杰

  是的

• ask_462868

  早上空腹喝蜂蜜水，淡鹽水，白開水哪個對便秘更好

• 劉志杰

  蜂蜜

• ask_462868

  那是不是喝淡鹽水比喝白開水好些

• ask_462868

  蜂蜜我明天有時間去藥店買

• ask_462868

  便秘的問題不調(diào)整好，很難瘦下來

• 劉志杰

  是的

• ask_462868

  那明天早上我空腹喝白開水還是淡鹽水

• 劉志杰

  淡鹽水

• ask_462868

  蜂蜜水是不是就早上空腹喝一杯就夠了，一大杯水放一勺蜂蜜就夠了吧！

• 劉志杰

  是的

• 劉志杰

  清楚了嗎

• 劉志杰

  在嗎

• ask_462868

  便秘喝哪種蜂蜜

• ask_462868

  洋槐蜜？

• 劉志杰

  棗花

• ask_462868

  喝棗花蜜比較合適是吧！

• 劉志杰

  是的

• 劉志杰

  還有問題嗎

• ask_462868

  隨便哪個藥店買都可以嗎？

• ask_462868

  只要是可以刷醫(yī)?？ǖ乃幍甓伎梢园桑?p>

• 劉志杰

  是的

• 劉志杰

  都可以的

• ask_462868

  好的謝謝沒問題了

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