外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
本人，男，身高188cm，體重110kg，該怎么有效的減肥呢
廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院(福田) 中醫(yī)綜合科
主治疾病：中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科常見病，包括眩暈、腦梗塞、失眠、高血壓，還有消化系統(tǒng)疾病，包括慢性胃炎、慢性腸炎等整體中醫(yī)辨證治療及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診斷治療。
ask_XNGlx0
本人，男，身高188cm，體重110kg，該怎么有效的減肥呢？
王華政
嗯，胖了一點，腹圍多少？
ask_XNGlx0
135cm
王華政
逐漸吃少點，堅持有氧運動，跑步，多跑、堅持，朋友。
ask_XNGlx0
現(xiàn)在也控制著飯量，也運動著呢，就是想快速減肥
王華政
不要著急，堅持是主要的，而且比較高，稍重點也還湊合。
ask_XNGlx0
有沒有一些好的辦法？
ask_XNGlx0
我今年18歲
王華政
你的意思是想吃藥減肥嗎？我不主張哦
ask_XNGlx0
不是，就是想問問有沒有什么醫(yī)學(xué)辦法
王華政
中醫(yī)有一些辦法，如中醫(yī)的一些湯藥和針灸也可以試試，不過挺貴的還不一定都效果很好哦。
展開全部內(nèi)容