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我身體偏瘦，有沒(méi)有好的辦法能增肥
陽(yáng)谷縣中醫(yī)醫(yī)院 護(hù)理咨詢(xún)
主治疾?。簝嚎瞥Ｒ?jiàn)疾病的護(hù)理及注意事項(xiàng),內(nèi)科心血管疾病的診斷,日常保健及注意事項(xiàng)
ask_120124
，我身體偏瘦，有沒(méi)有好的辦法能增肥？
ask_120124
你好，我今年27身體偏瘦，有沒(méi)有好的辦法能增肥？
李風(fēng)煥
你好，增加蛋白質(zhì)及糖類(lèi)攝入應(yīng)該有效的
ask_120124
糖應(yīng)該怎么吃？
ask_120124
蛋白質(zhì)比如吃什么呢？
李風(fēng)煥
增加饅頭，面食等淀粉類(lèi)食物
ask_120124
哦
李風(fēng)煥
雞蛋，肉類(lèi)，牛奶等高蛋白飲食
李風(fēng)煥
恩
李風(fēng)煥
抱歉，等待時(shí)間過(guò)長(zhǎng)系統(tǒng)會(huì)關(guān)閉咨詢(xún)，如果還有什么疑問(wèn)請(qǐng)簽約我的健康顧問(wèn)私人醫(yī)生，指定我咨詢(xún)或電話(huà)咨詢(xún)
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