最近也不知道是怎么了,一到晚上就感覺(jué)暈乎乎的還有點(diǎn)惡心,是怎么回事
ask_NzxDSE
最近也不知道是怎么了,一到晚上就感覺(jué)暈乎乎的還有點(diǎn)惡心,是怎么回事呀?
劉兆智
還有其他什么表現(xiàn)嗎?
劉兆智
多長(zhǎng)時(shí)間了?
ask_NzxDSE
在沒(méi)有其他現(xiàn)象了,最近三四天。
劉兆智
以前有過(guò)嗎?
ask_NzxDSE
白天的時(shí)候就好好的,一到下班回到家就這樣。
ask_NzxDSE
以前也沒(méi)有。
ask_NzxDSE
就是最近這幾天。
劉兆智
平時(shí)休息的怎么樣?
劉兆智
最近有服用什么藥物嗎?
ask_NzxDSE
晚上睡眠不好,總是做夢(mèng),沒(méi)有吃什么藥,就是每天晚上吃維生素E
劉兆智
不要每天都服用維生素E
ask_NzxDSE
為什么呀?
ask_NzxDSE
不是說(shuō)女人吃維生素E好嗎?
劉兆智
維生素E是脂溶性的維生素,是可以發(fā)生蓄積性的中毒的
ask_NzxDSE
這么嚇人?
ask_NzxDSE
那什么時(shí)候可以吃呢?
劉兆智
不要亂用藥物
劉兆智
過(guò)多的維生素E 也是可以引起惡心等的
ask_NzxDSE
是同事介紹我吃的,說(shuō)是可以保健。對(duì)女人很有好處的。
ask_NzxDSE
我都是每天晚上睡前吃一粒。
劉兆智
這只是理論上的,實(shí)際效果有限的,抗衰老效果不明顯的
劉兆智
一般的飲食,身體是不會(huì)缺乏維生素E的
ask_NzxDSE
哦哦…那請(qǐng)問(wèn)一下,那應(yīng)該怎樣正確使用維生素E呢?
劉兆智
一旦攝入了維生素E,是很難排除的,會(huì)在體內(nèi)蓄積的
ask_NzxDSE
我平時(shí)睡覺(jué)非常不好,再不使用藥物的情況下,應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)呢?平時(shí)脾氣也特別大。容易發(fā)火。
劉兆智
按時(shí)作息
劉兆智
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
ask_NzxDSE
好的,謝謝您的耐心回復(fù)。
劉兆智
不客氣的
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