生完孩子后身體不太好該怎么辦呢？

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• ask_5dlhYo

  生完小孩后身體不太好吧，總是精神也不太好，每天睡到了七八個(gè)小時(shí)但是卻還總是想睡覺(jué)。

• 楊正旭

  你好

• 楊正旭

  寶寶現(xiàn)在多大了？

• 楊正旭

  產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_5dlhYo

  楊醫(yī)生好

• ask_5dlhYo

  寶寶都一歲多了

• ask_5dlhYo

  我月子沒(méi)有做好

• 楊正旭

  一直是這樣，還是最近睡不夠？

• ask_5dlhYo

  不是一直這樣

• ask_5dlhYo

  我晚上要帶小孩睡覺(jué)

• ask_5dlhYo

  我睡足夠了，但是白天又想睡

• ask_5dlhYo

  精神不好

• ask_5dlhYo

  我應(yīng)該吃點(diǎn)什么好

• 楊正旭

  晚上休息不好，白天照顧寶寶。挺辛苦的，累了就想休息。

• 楊正旭

  寶寶斷奶了嗎？

• ask_5dlhYo

  我不累啊，小孩基本上都是我婆婆帶

• ask_5dlhYo

  嗯嗯，早就斷了

• ask_5dlhYo

  吃什么可以讓精神變好呢

• ask_5dlhYo

  或者是改善睡眠

• 楊正旭

  晚上臨睡前泡泡腳，喝杯熱牛奶。

• 楊正旭

  白天喝點(diǎn)茶或者咖啡?？梢蕴嵘?。

• 楊正旭

  有時(shí)間多活動(dòng)?？梢酝瑫r(shí)改善以上情況。

• ask_5dlhYo

  那有什么補(bǔ)藥嗎

• 楊正旭

  沒(méi)有特別好的。

• ask_5dlhYo

  我買了維生素吃

• 楊正旭

  可以。作用不大。

• 楊正旭

  你晚上失眠嗎？

• ask_5dlhYo

  不會(huì)

• 楊正旭

  就是白天沒(méi)精神。

• ask_5dlhYo

  晚上也好早就想睡覺(jué)了

• 楊正旭

  晚上睡的早，白天還是沒(méi)精神？

• ask_5dlhYo

  嗯嗯

• 楊正旭

  去戶外活動(dòng)活動(dòng)。

• 楊正旭

  這個(gè)不屬于疾病

• ask_5dlhYo

  嗯嗯

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