右側(cè)頭部發(fā)悶 發(fā)漲 時(shí)好時(shí)壞
ask_cYUX5o
右側(cè)頭部發(fā)悶 發(fā)漲 時(shí)好時(shí)壞
徐戰(zhàn)
你好
徐戰(zhàn)
多久了
徐戰(zhàn)
血壓高嗎
徐戰(zhàn)
休息的好嗎
徐戰(zhàn)
吃藥嗎
ask_cYUX5o
七八天了
ask_cYUX5o
沒測(cè)過血壓 休息不太好
ask_cYUX5o
沒吃藥
徐戰(zhàn)
年齡多大
ask_cYUX5o
27 眼睛干澀
ask_cYUX5o
眼睛也不舒服
ask_cYUX5o
男 27歲
徐戰(zhàn)
你問題不大
徐戰(zhàn)
調(diào)節(jié)好休息!
徐戰(zhàn)
放松自己
ask_cYUX5o
哦 我就是隔段時(shí)間就這樣
徐戰(zhàn)
沒有什么病
ask_cYUX5o
壓力確實(shí)大
ask_cYUX5o
哦哦
ask_cYUX5o
這樣啊
ask_cYUX5o
謝謝
徐戰(zhàn)
給你個(gè)減壓方法吧
徐戰(zhàn)
(1)從現(xiàn)在(考前)開始訓(xùn)練,坐在椅子上,調(diào)整自己的身體,讓自己感覺做起來很舒適,雙腿自然放置,不要蹺二郎腿,雙手自然放置在雙腿上,不要緊握雙手或交叉。 ?。?)閉上雙眼,做三次深深的呼吸。吸氣吸到不能再吸為止,然后憋氣,想象剛剛吸入的氧氣從胸部開始向全身散發(fā),順序從胸部到頭部,然后從胸部順著身體向下,到腹部、臀部、大腿小腿和腳部,然后慢慢吐氣,直到完全吐完。 ?。?)三次深深的呼吸之后,繼續(xù)閉眼保持深長(zhǎng)的緩慢呼吸,想象自己變成里一臺(tái)掃描儀,掃描自己整個(gè)身體,掃描到那里就讓那里放松。順序是頭蓋骨、眼睛和周圍的肌肉、頸部、雙肩、雙臂、雙手,然后是胸部、脊椎、腹部、腰部、臀部、大腿、小腿、腳部。
徐戰(zhàn)
口服谷維素!安神補(bǔ)腦液!
徐戰(zhàn)
(“ 僅為個(gè)人建議,具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全,需到醫(yī)院或藥店醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)”);
徐戰(zhàn)
好吧
ask_cYUX5o
好的 謝謝 是不是血管性頭痛 或者供血不足啊
徐戰(zhàn)
和你神經(jīng)調(diào)節(jié)有關(guān)系
徐戰(zhàn)
用我的方法試試的
徐戰(zhàn)
在嗎
徐戰(zhàn)
您還有其它需要咨詢的問題嗎?
ask_cYUX5o
好的 謝謝
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