懷孕38周多最近老是便秘有什么辦法緩解？

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• ask_k6w2RQ

  ，我懷孕38周了，可是最近總是便秘，吃蔬菜和水果也多，吃香蕉也多，但還是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，怎么辦?。繒?huì)不會(huì)影響寶寶?。?p>

• 黃純民

  您好，可以吃水果的。出現(xiàn)便秘，那是子宮增大，壓迫胃腸道引起的，一般不會(huì)影響寶寶的。

• 黃純民

  平時(shí)飯后應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

• 黃純民

  還在嗎？

• ask_k6w2RQ

  可都不管用啊

• ask_k6w2RQ

  現(xiàn)在都三天沒(méi)大便了

• 黃純民

  那平時(shí)多喝開(kāi)水嗎？您可以在一個(gè)固定時(shí)間多喝開(kāi)水。

• ask_k6w2RQ

  也沒(méi)有用?。?p>

• ask_k6w2RQ

  現(xiàn)在憋著我難受啊

• 黃純民

  同時(shí)應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，哪怕沒(méi)有便意也應(yīng)蹲下。

• 黃純民

  由于懷孕，不太好用藥的。

• 黃純民

  同時(shí)，出現(xiàn)便秘，那是子宮增大后壓迫胃腸道引起的。有時(shí)候多吃水果和喝水也不一定能解決的。

• ask_k6w2RQ

  那怎么辦呢

• 黃純民

  現(xiàn)在憋著難受，表示糞便已經(jīng)在肛門附近，您可以蹲廁（最好坐馬桶），但不能用腹壓排便。

• ask_k6w2RQ

  沒(méi)有坐的

• ask_k6w2RQ

  用力就出血出來(lái)了

• 黃純民

  那可以去買個(gè)坐便器，最好不要蹲著。如果實(shí)在不行，那只能是自己用手把糞便摳出來(lái)了。

• ask_k6w2RQ

  都放不進(jìn)去啊

• 黃純民

  手指放點(diǎn)花生油，按摩肛門周圍，然后再放進(jìn)去。

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