男21歲長時間開車肩膀酸怎么辦？

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• ask_0upJVc

  男，21，長時間開車，肩膀酸

• 曹璐璟

  您好，有什么問題需要咨詢嗎？

• ask_0upJVc

  我開車

• ask_0upJVc

  肩膀酸

• ask_0upJVc

  怎么辦

• 曹璐璟

  這個是因為長時間一個機械動作導(dǎo)致的

• ask_0upJVc

  恩

• 曹璐璟

  胳膊外展的時候有疼痛嗎？

• ask_0upJVc

  怎么解決

• 曹璐璟

  就是胳膊向外伸的時候

• ask_0upJVc

  有點

• ask_0upJVc

  疼

• 曹璐璟

  有可能是因為肩周炎導(dǎo)致的，可以對癥做物理治療

• ask_0upJVc

  ？？

• ask_0upJVc

  不懂

• 曹璐璟

  物理治療有效果的

• ask_0upJVc

  那是什么

• 曹璐璟

  就是俗稱的烤電

• ask_0upJVc

  捏捏肩膀有用么

• 曹璐璟

  用頻譜儀照射疼痛的地方，或者按摩

• ask_0upJVc

  我捏的時候很疼

• 曹璐璟

  但是按摩的話要及時找專業(yè)的，如果穴位沒有找準的話反而起反作用

• ask_0upJVc

  哦

• 曹璐璟

  肌肉已經(jīng)痙攣了，一碰就會痛的，

• ask_0upJVc

  哦

• 曹璐璟

  但是要講究手法，揉開了就好了’

• ask_0upJVc

  哦

• 曹璐璟

  還有什么問題需要咨詢嗎？

• ask_0upJVc

  物理治療

• ask_0upJVc

  買什么儀器

• ask_0upJVc

  好

• 曹璐璟

  物理治療就是或者熱療或者冷凍，您的情況是需要熱療的

• 曹璐璟

  只要能發(fā)熱就可以了，比如熱水袋或者暖寶，湯婆子等等

• ask_0upJVc

  哦

• ask_0upJVc

  謝謝

• ask_0upJVc

  晚上開車困

• ask_0upJVc

  怎么辦

• 曹璐璟

  是的，一定要及時注意晚上開車的話白天補覺

• ask_0upJVc

  又不能睡

• ask_0upJVc

  臨時的

• ask_0upJVc

  我困

• ask_0upJVc

  可是待會要開車

• ask_0upJVc

  為了安全怎么辦

• 曹璐璟

  那您可以喝一些飲料。比如咖啡等等含有可待因的飲料

• 曹璐璟

  一定要及時注意安全，避免疲勞駕駛

• ask_0upJVc

  恩

• ask_0upJVc

  吃點維生素有用么

• 曹璐璟

  這個沒有什么用處的

• 曹璐璟

  還有什么問題嗎？

• ask_0upJVc

  沒了

• 曹璐璟

  好的，那我們就聊到這里，。偶什么問題隨時咨詢，再見

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