昨天摔了一跤，沒骨折，是拉著怎么回事？

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• ask_EnWG1s

  昨天摔了一跤去醫(yī)院拍片子說沒骨折什么的，可是為不能彎，好像有什么拉著樣，請問是怎么回事

• 宋亮

  你好，很高興為你服務，根據(jù)所述初步懷疑是軟骨損傷或者肌腱韌帶損傷后出血造成的功能障礙，不用擔心，給予制動休息一周，同時3天后局部可以給予熱敷，按摩癥狀就會慢慢好轉(zhuǎn)的，

• ask_EnWG1s

  有點zhong和痛

• 宋亮

  是正常的現(xiàn)象，摔傷后局部肯定會出血水腫，就會出現(xiàn)腫脹疼痛感覺

• ask_EnWG1s

  可以自己

• ask_EnWG1s

  試著去彎彎和活動嗎

• 宋亮

  現(xiàn)在不要，需要制動一周，此時活動會加重損傷的

• ask_EnWG1s

  哦！那能下床嗎？

• ask_EnWG1s

  那醫(yī)院的醫(yī)生叫我要經(jīng)常動動

• 宋亮

  前三天是絕對不要動的，最好是休息一周，然后可以給予活動。

• ask_EnWG1s

  那我要下床吃飯啊

• 宋亮

  這種日常的吃飯上廁所可以輕微的活動，其他時間避免活動

• ask_EnWG1s

  哦要多久會好呢

• 宋亮

  你摔傷的是哪個部位。

• ask_EnWG1s

  膝蓋旁邊

• 宋亮

  一個月左右癥狀應該完全消失

• ask_EnWG1s

  我現(xiàn)在蹲都蹲不了，好難過

• 宋亮

  不要過于著急，慢慢來

• ask_EnWG1s

  還有，如果摔跤了在不確定骨折的情況下該怎么辦

• 宋亮

  按骨折處理，就是要制動

• ask_EnWG1s

  哦，骨折一般上了夾板還會痛嗎

• 宋亮

  骨折后只要給予制動疼痛就會慢慢的減輕，就是說即便不上夾板固定只要不動，疼痛也會減輕的

• ask_EnWG1s

  那吃什么有利于恢復呢

• 宋亮

  只要早期給予固定，一周后及早開始康復鍛煉即可，也沒有什么食物能加速愈合的。

• ask_EnWG1s

  骨頭湯牛奶

• 宋亮

  牛奶是補鈣的最好的東西，但你不是骨折，對你的情況基本是沒有效果的，但牛奶中的蛋白質(zhì)是比較豐富的，足夠的蛋白會增強身體體質(zhì)，對傷病的愈合也有一定的促進作用，

• ask_EnWG1s

  什么牛奶好呢？我是說骨折的忍

• ask_EnWG1s

  人

• 宋亮

  沒有什么品牌要求，主要看里面的鈣質(zhì)含量和蛋白含量，酸奶中的鈣質(zhì)含量和吸收程度要好于純奶

• ask_EnWG1s

  哦

• 宋亮

  還有其他問題嗎？

• ask_EnWG1s

  沒有了

• ask_EnWG1s

  謝謝

• 宋亮

  不客氣，很高心為你服務。

• 宋亮

  如果有需要可以加我的私人醫(yī)生，編號***。

• 宋亮

  再見，祝早日康復。勿回

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