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家庭壓力大,心情抑郁,生完孩子后,情緒低落咋辦?

家庭壓力大,心情抑郁,生完孩子后,情緒低

ask_fnRe80 2015-04-13 18:17:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔亞玲 二級心理咨詢師

心角色能量工作室   心理咨詢科

主治疾?。簭娖劝Y,抑郁癥,焦慮癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_fnRe80

    家庭壓力大,心情抑郁,生完孩子后,情緒低落

  • 崔亞玲

    你好

  • 崔亞玲

    忙碌,1小時候后可以嗎

  • ask_fnRe80

    請問你每天都在線嗎

  • 崔亞玲

    是的

  • ask_fnRe80

    晚上可以嗎

  • 崔亞玲

    可以

  • ask_fnRe80

    大概幾點

  • 崔亞玲

    8點

  • ask_fnRe80

    我可能會晚點可以嗎

  • 崔亞玲

    嗯。

  • ask_fnRe80

    如何找你

  • 崔亞玲

    我一直在線

  • ask_fnRe80

    好的

  • 崔亞玲

    崔亞玲

  • 崔亞玲

    ***

  • 崔亞玲

    @我就行了

  • ask_fnRe80

    你好

  • ask_fnRe80

    你現(xiàn)在有空

  • ask_fnRe80

  • ask_fnRe80

    在嗎

  • 崔亞玲

  • ask_fnRe80

    我就不想回家

  • 崔亞玲

    嗯。

  • ask_fnRe80

    覺得在外面比在家心情好

  • 崔亞玲

    原因

  • ask_fnRe80

    就覺得回家后特別煩

  • 崔亞玲

    誰煩你?

  • ask_fnRe80

    而且特緊張

  • ask_fnRe80

    我父母和老公

  • 崔亞玲

    怎么煩你?

  • ask_fnRe80

    回家了不知道啥時候就會被叨叨

  • 崔亞玲

    哦。父母叨叨,老公不叨叨吧

  • ask_fnRe80

    總是覺得我經(jīng)常做什么事都不和他們心意

  • 崔亞玲

    嗯,

  • ask_fnRe80

    老公還行,也叨叨

  • 崔亞玲

    是你的父母還是他的父母

  • ask_fnRe80

    我的

  • 崔亞玲

    你想要解決的是?

  • ask_fnRe80

    我父母總覺得我沒心眼,太老實,被老公欺負(fù)

  • 崔亞玲

    你自己覺得呢,也是被欺負(fù)?

  • ask_fnRe80

    我老公也不會來事,我父母不是很喜歡他

  • ask_fnRe80

    有事有

  • 崔亞玲

  • ask_fnRe80

    有時候是的

  • 崔亞玲

    你喜歡老公嗎

  • 崔亞玲

    不太喜歡,是吧

  • ask_fnRe80

    說真的以前喜歡,現(xiàn)在不是了

  • ask_fnRe80

    但我知道他對我可以

  • 崔亞玲

    嗯。也許受父母影響了

  • ask_fnRe80

    我父母和我對他有反感,一個原因是他不太會說話,還有就是他家人

  • ask_fnRe80

    有一部分是的,還有就是我有些煩他了

  • 崔亞玲

    他家人和你們很不同,是吧

  • 崔亞玲

    結(jié)婚幾年了

  • ask_fnRe80

    他家人都在老家,離我們很遠,但是做事很差勁

  • ask_fnRe80

    3年

  • 崔亞玲

    城鄉(xiāng)差異?

  • ask_fnRe80

    他父母根本對我們的孩子不管不問,對他也就一般般,

  • ask_fnRe80

    但他對他家人非常好

  • 崔亞玲

  • 崔亞玲

  • ask_fnRe80

    他姥爺去世他家人都不給他說

  • ask_fnRe80

    我就見過他媽媽

  • 崔亞玲

    也許怕耽誤他上班?

  • ask_fnRe80

    兩次

  • ask_fnRe80

    沒有他放寒假在家

  • 崔亞玲

    有孩子不方便。

  • 崔亞玲

    哦。

  • ask_fnRe80

    沒孩子那時

  • 崔亞玲

    嗯。

  • 崔亞玲

    不想麻煩你們

  • ask_fnRe80

    那是他姥爺啊

  • 崔亞玲

    路遠,又是隔輩。

  • 崔亞玲

    每個人考慮問題的出發(fā)點不一樣

  • 崔亞玲

    也許感情不深。

  • ask_fnRe80

    那是他姥爺啊

  • ask_fnRe80

    我孩子生的時候他媽就不想來,也不管,到現(xiàn)在問都不問

  • ask_fnRe80

    我父母特別生氣

  • 崔亞玲

    太冷漠了

  • ask_fnRe80

    相當(dāng)冷漠,就知道要錢

  • 崔亞玲

    有失長輩身份。

  • ask_fnRe80

    他嫂子生孩子他媽都讓我們給***塊錢去

  • 崔亞玲

    有點多。

  • ask_fnRe80

    我生的時候一分沒有

  • ask_fnRe80

    今年過年給他媽1萬

  • 崔亞玲

    禮尚往來

  • ask_fnRe80

    沒有,只有我給他們

  • 崔亞玲

    嗯,

  • ask_fnRe80

    他們從來都不給我們

  • ask_fnRe80

    我覺得我就像個傻子

  • 崔亞玲

    所以有委屈有不甘不平。

  • ask_fnRe80

    那么老實

  • ask_fnRe80

    就是

  • ask_fnRe80

    我父母也是

  • 崔亞玲

  • 崔亞玲

    你做了這么多,父母還叨叨你什么?

  • ask_fnRe80

    再加上我生孩子也不管,老公又不是多關(guān)心我,又不會來事,我就越來越淡對他,心情就不好

  • 崔亞玲

    就是覺得被他們欺負(fù)不當(dāng)事。

  • ask_fnRe80

    閑我太老實,被他家人欺負(fù),老公也就那樣,我父母幫我?guī)Ш⒆?,住在一起,覺得我很委屈

  • 崔亞玲

    付出了很多錢,也沒換回他們的一點理解和回報

  • ask_fnRe80

    他們都拿我當(dāng)傻子

  • ask_fnRe80

    好欺負(fù)

  • 崔亞玲

  • 崔亞玲

    所以特不愿回家。

  • ask_fnRe80

    嗯,父母嘮叨,看到老公就煩,還有時候挨罵,就不想回

  • ask_fnRe80

    我總是想離開這里

  • ask_fnRe80

    找個沒人的地方

  • 崔亞玲

    理解你的感受

  • 崔亞玲

    還有什么委屈,都說出來吧,會好受些。

  • ask_fnRe80

    父母本來就不喜歡老公回去我就害怕我老公做出啥讓他們生氣的事,回家就是如履薄冰

  • 崔亞玲

    嗯這樣的日子真難!

  • ask_fnRe80

    我有時回家到門口偷聽父母在說啥

  • 崔亞玲

    哦?

  • ask_fnRe80

    我現(xiàn)在說啥我好著他們都不信,心情不好就怨老公,就吵架,越吵越淡

  • 崔亞玲

    嗯。

  • ask_fnRe80

    再加上我婆婆家的人的事,我父母怨氣沖天,我就更不好過

  • ask_fnRe80

    我真的不知道咋辦

  • 崔亞玲

    結(jié)婚生育,父母老公孩子,在短短幾年內(nèi)加到你身上,真是難以招架。

  • 崔亞玲

    他們不但沒幫你減壓,而且還火上澆油,抱怨,指責(zé)?!?p>

  • ask_fnRe80

    我就心情沒好過

  • 崔亞玲

    難為你了孩子。

  • 崔亞玲

    閨蜜呢

  • 崔亞玲

    訴說訴說

  • ask_fnRe80

    我老公覺得我對他家人不好,埋怨我,父母也埋怨我

  • ask_fnRe80

    說了,

  • 崔亞玲

    夾板氣。一般男人受夾板氣,你一個弱女子……

  • ask_fnRe80

    人家也只能安慰我,日子還是一樣啊

  • 崔亞玲

    嗯。

  • ask_fnRe80

    我本來是那種挺簡單的人,很容易快樂的,現(xiàn)在對啥都沒興趣

  • 崔亞玲

    特別理解你。

  • 崔亞玲

    想高興就是高興不起來。

  • ask_fnRe80

    我看誰都像好人,沒心眼,才是這種下場

  • ask_fnRe80

    總是煩心事

  • ask_fnRe80

    我現(xiàn)在就想一個人,

  • 崔亞玲

    蕾蕾,親愛的。你的情況我了解了。下次我們做更深的交談好嗎

  • ask_fnRe80

    好的,啥時候

  • 崔亞玲

    今天只了解基本情況。

  • 崔亞玲

    你看我在線都可以

  • 崔亞玲

    下午一般都在線

  • ask_fnRe80

    你要下班了是嗎

  • 崔亞玲

    晚上也是

  • 崔亞玲

    是手機快沒電了

  • 崔亞玲

    我在外面。

  • ask_fnRe80

    好的,我有時間會找你

  • 崔亞玲

    你隨時可以給我留言。

  • ask_fnRe80

    好的

  • 崔亞玲

    謝謝你的信任。

  • 崔亞玲

    祝福你。

  • 崔亞玲

    你會快樂起來的!

  • ask_fnRe80

    希望吧

  • 崔亞玲

    一定會!

  • ask_fnRe80

    好的,我相信你

  • 崔亞玲

    嗯再見

  • ask_fnRe80

    再見

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