醫(yī)生您好,我左脖頸如果長時(shí)間不動(dòng)的話會(huì)變的僵硬,有時(shí)候會(huì)疼,會(huì)不會(huì)是神經(jīng)的問題
ask_791568
醫(yī)生您好,我左脖頸如果長時(shí)間不動(dòng)的話會(huì)變的僵硬,有時(shí)候會(huì)疼,會(huì)不會(huì)是神經(jīng)的問題?
賈永吉
你現(xiàn)在多大年齡 有多久是這樣了
賈永吉
檢查過嗎
ask_791568
21了,很久了,左脖頸會(huì)帶動(dòng)左肩膀疼,左半塊身體的不適,我就檢查過肩膀,沒檢查出什么
賈永吉
我考慮你是有頸椎問題
賈永吉
你應(yīng)該進(jìn)行沒有好好的練習(xí)拼音
賈永吉
練習(xí)鍛煉
ask_791568
我每天都在鍛煉,但是我不知道該做些什么鍛煉,大學(xué)體檢得時(shí)候,做引體向上,第一個(gè)得時(shí)候左肩膀突然響了一下,就像斷了一樣
賈永吉
那是活動(dòng) 不佳
賈永吉
拉傷
ask_791568
知道現(xiàn)在左肩膀還是好像斷接了一樣,有時(shí)候還是會(huì)疼
ask_791568
我該怎么辦呢
賈永吉
烤電 局部保護(hù) 不要使用猛力氣
ask_791568
奧奧,我那時(shí)候做引體向上得時(shí)候,第一個(gè)起的時(shí)候突然左肩膀好像卡住了是的,所以就猛起了一下,疼死我了,我鍛煉也喜歡拉拉力器等用猛力氣
賈永吉
你這是明顯的有肌腱拉傷
ask_791568
那您說我該怎么辦呢?
ask_791568
吃點(diǎn)藥嗎?
賈永吉
吃藥 還需要局部固定
賈永吉
少活動(dòng)
ask_791568
怎么局部固定呢?
賈永吉
戴個(gè)固定器
賈永吉
肩關(guān)節(jié)固定器
ask_791568
好的,那我還吃些什么藥呢?我吃過丹鹿通督片,效果不是很好
賈永吉
吃點(diǎn)鈣片 還有筋骨寧膠囊
ask_791568
好的,謝謝醫(yī)生。
賈永吉
還有什么問題
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